青春痘与粉刺在医学上称为“痤疮”。导致痤疮的原因:皮脂分泌过多的油脂、角质层增厚没有及时清洁、痤疮丙酸杆菌繁殖。
防晒产品与青春痘的关系
如果使用油腻厚重的防晒霜,油脂只会分泌更多,就会更加容易导致青春痘的形成。此外化妆品可能含有“致痘”的成分,虽然没有什么刺激成分,但还是会导致青春痘的形成。
如果你脸上有一些小疙瘩,这种情况是汗腺导管发炎的现象,并不是什么粉刺青春痘。这与防晒产品有关:它吸收紫外线、释放热量,帮助肌肤达到防晒的作用,同时热量让使其汗腺分泌更多汗液。所以假如你容易出汗,在选择防晒产品的时候应该选择清爽和当季防晒指数的防晒产品,减少因为防晒产品而导致的青春痘。
正确选择防晒产品
如果你本身就长痘,或是涂抹防晒产品而长痘的话,更加要注意怎么选择防晒产品,如果你是油性皮肤的话,就偏向选择清爽透气和防晒的防晒产品,这样就不会让防晒产品堵塞毛孔,产生青春痘。
长痘的人就不用防晒了?
有这个想法是错误,别以为长痘之后就以为不用防晒,紫外线的照射是造成一些皮肤问题的其中原因,紫外线照射在青春痘的时候,可能会加重青春痘的情况,加剧痘印色素沉着的面积,所以别小看不注意防晒的后果,可能会让你青春痘的情况变得更严重,所以在出门前涂抹适合当季的防晒产品。
1.饮食注意
青少年在这个阶段中一定要保证饮食上清淡,这个时候身体本来处于生长发育黄金时期,身体机能快速发展,很容易引发身体平衡的失调,因此肉类要和蔬菜水果搭配一起食用,这样可以减少脸上的青春痘,同时也要注意少吃甜食,尤其是冰激凌奶茶等食物。
2.洗脸注意
洗脸要注意洗干净还有就是要注意洗脸的方法以及洗脸次数,洗脸次数太多也会破坏脸上的油脂分泌层,随时间皮肤的光泽度就会受到影响,每天可以分早中晚这三个时间段,然后清洗一次脸部即可,然后就是洗脸水水温的保持,最好使用接近体温的洗脸水,洗脸前先调配好,经常脸上出油的朋友,清洗脸部要做到认真清洗,建议最好用温水,而且洗脸的过程中,也不要简单地洗一下冲一下就完事。
3.卫生注意
青春痘的高发阶段,可能一些小小的脏东西都会对皮肤造成很大的刺激,青春痘冒出来之后,脸部的卫生问题要更加注意了,尤其是床上用品每天都使用,可以多买一些枕套在家备着,冬季枕套一个星期清洗一次即可,但是夏季要勤一点,最好隔三天洗一次,像天气不好或者冬天时节,怕洗完之后不得干,大家可以在家中多准备一些备用枕套。
4.不要触摸
青春痘多生长在青少年的脸上,平时会让人忍不住用双手去触摸,但是前往不能试图用双手去挤掉青春痘,手上是细菌很多的地方,很多人在用手摸自己脸时,就很容易把一些细菌沾到我们的脸上,因此,当有痘痘出现时,千万不能用手去触碰。
5.多多喝水
身体脸部皮肤生长出青春痘也和身体内毒素积累,无法及时排出相关,所以平时多多喝水能有效预防,加快身体的健康循环,但是最好喝烧开后放凉的温水,如果有吸烟和喝酒的习惯,建议大家尽快的戒掉,还有不要经常使用一些化妆品,如果汗腺发达的朋友,平常出门都要备好一些纸巾在身边。
成人痘与青春痘的区别大家知道吗?有不少人问我已经过了青春期了怎么还是长痘,后青春长痘痘很多都是成人痘,成人痘的去除方法跟青春痘是不一样的,下面和小编一起看看。
青春痘:在青春期因为体内荷尔蒙分泌活跃,也进一步导致皮脂分泌油脂过剩,然后多余的油脂堵住毛孔而造成青春痘。
成人痘:这是因为卸妆不干净、压力过大、饮食不当造成的。
今天主要来跟大家讲下如何去除成人痘。
1、改变生活习惯
不好的生活习惯会导致痘痘的形成,所以要戒掉不好的生活习惯,这样才能减少痘痘的出现,不然痘痘会一直在死循环里面。熬夜是非常不好的习惯,所以在晚上11点前就要睡觉,有好的睡眠才能好的皮肤。
2、学会减压
很多时候痘痘是因为压力过大没有释放出来,长期就会形成不好的心理,会导致内分泌失调,进一步造成痘痘。有压力的时候必须学会减压,多和别人诉说,或者听听轻音乐减压。
3、不要乱用护肤品
对于爱美的美眉来说,一长痘痘就是买各种祛痘产品,但是没有针对性祛痘反而加剧痘痘的情况,护肤品是不能乱用的,要根据自己长痘的情况而选择,要不会越弄越糟。
不论成人痘或青春痘,造成痘痘的原因都差不多,都很多共同原因。
1.皮脂腺分泌过多,就会堵塞毛孔而造成痘痘。
2.毛孔内、外角化异常,也会造成痘痘。
3.毛孔内痤疮杆菌增生,这是造成痘痘的最大原因。
4.荷尔蒙失衡(成人痘的主因)
5.对化妆品、食品、药物(如类固醇)的刺激或敏感反应。
很多人都会长痘痘,看着就烦人,痘痘无处不在,最容易长痘痘的地方就是脸部,背部等等。但是不少女性都对于青春痘有一些错误的认识,对于治疗青春痘的 误区有哪些?
治疗误区一:用含氟牙膏涂抹痘痘
被青春痘折磨的人总是到处寻找祛痘偏方,而不少的人就去选择用牙膏祛痘。可是,不是所有的牙膏都可以用来消痘痘的。尤其含氟牙膏,这些成分会刺激痘痘,可能会长脓胞及丘疹,所以别什么偏方都去尝试。
治疗误区二:不管不顾,青春痘会自己消失
青春痘患者有两种极端,一种就是频繁祛痘,网上各种偏方都尝试,不对症治疗的话可能会造成其他并发症,还有一种就是不管不顾,让它自己自愈。但放任不管就会可能加剧痘痘的情况,甚至会留下疤痕,影响美观、影响自信和给心理造成压力。
治疗误区三:祛痘要祛螨
很多所谓的祛痘“专业人士”以及药店,时常将“去螨”与“祛痘”联系起来,误导消费者,但其实痘痘和螨虫没有必要联系。有些MM一味去螨反而把皮肤给糟蹋了。
治疗误区四:长痘跟防晒是两回事
别以为长痘就不用防晒,有些人因为长痘之后就不敢涂抹任何护肤品或防晒产品,但是,你可知道,很多皮肤问题都是紫外线造成的!它也会助长痘痘,加深痘印的色素沉着。所以出门前要涂抹适合当季防晒指数的防晒产品,或者再打遮阳伞。
治疗误区五:吃避孕药调节内分泌
痘痘的其中原因就是内分泌失调,部分女性就吃避孕药去调节内分泌。避孕药是不能祛痘,经常服用避孕药祛痘的话可能会造成其他并发症,所以女性朋友要注意。在医生的建议下准备吃避孕药的姐妹,请谨慎。
治疗误区六:自己动手挤痘痘
这是90%长痘痘的人都会干的事情,长痘之后老是习惯性用手去摸它,然后不停地挤痘,以为把里面的东西挤出来就好了。但是,手部没有经过消毒和清洗,细菌就会感染你的脸部,如果是痘痘发炎发脓的话,挤痘痘的时候就会加剧发炎发脓的情况,更加容易留下痘疤、痘印。
治疗误区七:枕巾N久才洗晒一次
床上的枕头和被单都是我们天天接触的东西,上面会沾有我们肉眼的细菌,有些人长期不清洗床上用品,怎能不洗!到时候螨虫和细菌会感染你的脸部,就会容易长痘,所以最好一周洗一次,在阳光下晒干。
治疗误区八:用毛巾脸盆洗脸
不少人洗脸的时候都是脸盆和毛巾一起洗的,建议洗脸的时候用清水洗脸,不要用脸盆和毛巾一起洗,一把一把的洗,这样才能洗得干净。也建议少用毛巾洗脸,因为毛巾被我们经常洗脸,上面可能存在不少的细菌,所以少用毛巾洗脸,如果你已习惯用毛巾洗脸,每个星期放到太阳下暴晒,消毒杀菌。
青春痘是一种很多人都会长的一种皮肤病,它的出现通常跟长时间接触油脂、化学物质、酒精刺激、辣椒等原因有关,如油脂分泌旺盛的部位面部、背部等部位会出现黑头粉刺、丘疹、脓疱等症状,所以平时生活要注意预防和正确选择祛痘方法。
1、保持皮肤清洁。尤其正在长痘痘的时候,早晚洗脸的时候可以选择温水洗脸但注意水温不要太烫,水温要选择与体温差不多的温水来洗脸,不要使用用碱性大的肥皂和刺激性强的化妆品,以免堵塞毛囊,使痘痘加重。
2、良好的心态很重要。长了痘痘不要太过焦虑,要保持乐观的心情,坚持积极、合理个性化治疗。
3、在饮食方面要注意“四少一多”。少吃如辣椒、葱、蒜等刺激食物,少吃油腻食物如动物油、植物油等油腻食物,少吃如糖类、咖啡类、甜食,少吃如鱼、虾、牛羊肉等发物,平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
4、保持良好的生活习惯。不要喝酒抽烟,如长丘疹、脓疮的女性要少晒太阳,少去风沙,太冷、太热、太潮湿等场地。
具体来说,不同部位的青春痘护理方法
鼻梁:油脂分泌过盛、缺水也会造痘痘的产生。所以多喝清水,多吃维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里加入2滴洋甘菊精油,蒸脸三分钟,等水变温热之后再洗脸,可以有效改善鼻子油脂分泌过盛的问题。
鼻头:如果是鼻头长痘痘是可能胃火旺或消化系统异常等。若长在鼻头两侧,就可能与卵巢机能或生殖系统有关,建议去医院检查身体是否出问题。
鼻翼:可能是新陈代谢能力差,鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂等现象,可以在看电视的时候图婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩,会有很好的效果。
脸颊:可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象,就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法?戒烟吧!
嘴角:嘴角爆裂或许与铁质不足有关,吃苹果、猪肝是个不错的选择。
下巴:此处长痘的话代表肾功能或内分泌系统可能出现一些问题,如果是女性在下巴旁边长痘痘可能是月经不调造成痘痘的。
胸前及背后:除了脸部是油脂分泌旺盛之外,胸前及背后是最容易长痘痘的位置,当肺热或是经络不通畅时,背部就可能会长痘。所以平时应该调理肺部和多吃些梨或是百合来调理。
不同部位的青春痘护理的方法不同呦,要选对祛痘方法。