很多人都在寻找快速祛青春痘的方法，那么，如何快速祛青春痘呢？下面我们就给大家系统的介绍一下快速祛青春痘的好方法吧。
一、青春痘的产生
如何快速祛青春痘？首先就需要知道长痤疮的原因，其实青春痘产生的主要原因只有4个。
1、雄激素导致的皮脂腺分泌过旺
皮脂腺受雄激素直接控制，当雄激素分泌过旺的时候，皮脂腺就会不断产生大量的皮脂液！当然，皮脂液是个宝贝，可以滋润肌肤，和汗液乳化成皮脂膜保护皮肤。可是，过量的分泌，就会淤积在毛囊皮脂腺内，如果最外面的失去水分边干、被空气氧化、吸附灰尘和污垢，就会形成黑头。
如何快速祛青春痘，尽量不要从这个角度考虑，即不要想办法抑制雄激素分泌过旺，这个是人体发展到一定阶段的需要，我们要通过手段抑制，可能会引起其他的不良后果。
2、毛囊皮脂腺漏斗部堵塞
雄激素不但可以作用于皮脂腺，还会导致毛囊皮脂腺漏斗部的角质细胞粘连，说白了，就是类似一个瓶子，瓶口堵住了，里面淤积了很多皮脂液，这个时候，我们只能称之为白头粉刺或者微粉刺。
如何快速祛青春痘，解决毛囊皮脂腺堵塞是一种好的方法，可以选择一些好的洁面用品，来做有效清洁。
3、痤疮丙酸杆菌滋生
其实痤疮丙酸杆菌是一个寄生于皮肤上的机会致病菌，所以机会致病菌就是当环境不利于它生长繁殖的时候很稳定，一旦环境有利，就会大量繁殖！而且特别说明：痤疮丙酸杆菌是厌氧菌哦！也就是在有氧环境下很安分，无氧气的环境中很躁动！
一旦毛囊口封闭，隔绝空气，形成厌氧环境，好了，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，而皮脂腺分泌的皮脂液又是最佳营养剂，有吃的、有良好的环境，大量滋生，形成丘疹型痤疮，进入炎症阶段。
如何快速祛青春痘，也可以考虑从这方面入手，毕竟不注意卫生是会导致大量痤疮丙酸杆菌滋生的。
4、毛囊皮脂腺结构内炎症剧烈破坏毛囊
细菌滋生，大量繁殖，我们也不是好惹的，人体动员大量白细胞游走到炎症周围，和细菌拼命，结果呢？细菌死了、白细胞也壮烈牺牲，白细胞的尸体、细菌的尸体、还有细菌分解的皮脂液，形成脓液，发展成脓疱型！
如何快速祛青春痘，也可以考虑从这点入手，炎症痘痘处理不当，是会造成更严重的皮肤损伤的。
很多人可能看不懂，那么，说的简单点，用大白话解释一下就是如下。
本来好好的国家（毛囊皮脂腺），由于内部原因（激素水平失衡皮脂腺肥大-——皮脂分泌过多——毛囊皮脂腺漏斗部细胞粘连导致阻塞），原来隐藏的敌人活跃起来，攻城略地烧杀抢掠，我们忠诚的卫士（白细胞）和敌人厮杀，结果尸横遍野，满目狼烟！
当然，如果拼杀激烈时有援军的介入，战痘过程会结束的早一些，损失会小一些，结果会好一些！
打蛇打七寸，擒贼先擒王。如何快速祛青春痘？清洁一定是祛青春痘的重要手段，只要平日清洁做的好，加上特殊护理，其实祛青春痘并不难。
二、青春痘你必须知道的问题
我们说：离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生！
青春痘和野草有明显的共同性：野蛮生长、生命力顽强！
如何能做到如何快速祛青春痘，并且斩尽杀绝呢？
必须斩草除根！
草有草根，痘也有痘根，所谓的痘根，就是隐藏的你不知道的症状不明显的毛囊皮脂腺漏斗部的堵塞！还有持续长大油脂继续分泌的皮脂腺！
小疙瘩并不是安全的青春痘：刚刚开始的炎症丘疹很小，颜色很淡，看似无害，其实是细菌滋生阶段，还没有白细胞和细菌斗争，貌似稳定实则危机四伏，如果白细胞不能参与就会肆意蔓延，酿成祸患！
所以，我们想要祛青春痘彻底，就必须要清洁到位，能清洁到肌肤的更深处，避免毛囊皮脂腺漏斗部的堵塞。
三、青春痘其实并没有那么可怕
如何快速祛青春痘呢？还有一点是应该注意的，我们可以果酸换肤等手段，让毛囊皮脂腺漏斗部被打开，老化角质被剥脱掉，短期内有很多人会冒出很多青春痘，这是因为深层的阻塞被暴露出来，隐藏在水里的冰山暴露出来，这不是坏事情，反而有利于我们一举歼灭！
还有值得大家注意的是，不是你长了很多青春痘，而是利用生物制剂的催熟功能，加速了那些隐藏的，已经形成的青春痘的生长，把整个进程缩短了，把有可能产生的危害（痘疤、痘坑、痘印）消灭在萌芽中了！
很多处 方药 物（阿达帕林、维A酸乳膏）都会一过性的引发青春痘增加（看上去），而实际上后期效果都很好，会把青春痘的治疗过程缩短！
四、总结
如何快速祛青春痘呢？关键就是在于打蛇打七寸，擒贼先擒王。
只要方法对，认真配合，青春痘是可以治愈的！
爆痘不可怕，只是治疗过程中一个插曲，选择一个专业的顾问，相信你的选择，好好配合，尽量减少青春痘的伤害！
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青春痘不仅仅是青春期的产物，后青春期也会不断长青春痘。脸上有青春痘怎么办呢？我们该如何防止青春痘呢？
想要有效防止青春痘，就需要有的放矢，下面小编就来介绍几种导致青春痘的主要原因和防止方法，这些去痘痘小妙招不仅操作简单，而且还非常实用。
长痘原因一：长期慢性精神紧张
紧张情绪属于应激反应，它能够激活下丘脑-垂体-肾上腺皮质腺( HPA)轴，属于生物的一种正常生理反应，但是慢性应激可以产生很多病理效应。我们发现痘友很大一部分是以职业女性居多，大部分自述工作或生活压力大，长期处于紧张焦虑状态，或情绪不好，急躁易怒，爱发脾气，或长期失眠，而且许多痘友青春期时并未发病。
如何防止青春痘方法一：管理好心态
研究表明长期慢性精神紧张可刺激下丘脑-垂体-肾上腺轴，引起肾上腺源性雄性激素分泌过多，从而导致痤疮的发生。因此，提示保持良好的精神状态，是防治青春期后痤疮的必要手段。
长痘原因二：乱用化妆品
使用化妆品 有些痘友在使用化妆品后加重，大部分为激素类化妆品。这些化妆品能产生与痤疮有关的毛囊性反应，缓慢加重已有痤疮并产生新的粉刺，另外，化妆品中的某些化合物可能造成轻微的毛囊炎。
如何防止青春痘方法二：不用或选用优质化妆品
既然乱用化妆品也会导致长青春痘，那么爱长痘的痘友，就要劲量避免使用化妆品或选用一些质地好的化妆品，请不要常常浓妆艳抹啦。
长痘原因三：错误饮食方式
饮食习惯 许多调查研究认为，痤疮的发生与喜食辛辣、甜食有关。某些痘友对辛辣、甜腻食物敏感，这部分痘友在食辣后会加重痤疮或使其复发。517痘痘（）认为，高糖、高脂食物导致的高胰岛索血症也能引起一系列的内分泌变化，即提高雄激素的合成，所以能引起高胰岛素血症的食物可以通过提高雄激素水平和皮脂的分泌引发痤疮。
如何防止青春痘方法三：合理饮食
注意合理饮食，可按照之前小编说的“三少一多”饮食法，可以防止和减轻青春痘的发生。
除此之外，月经及妊娠、长时间使用电脑、痤疮家族史等均可以成为诱发青春期的诱发因素。如何防止青春痘一定是建立在“对症下药”的基础上，比如电脑工作者、厨师完全可以根据自身特点，有针对性的做一些预防。之前我们也介绍过不同职业应对青春痘的方法，感兴趣的可以翻看之前的文章。
我们在青春期的时候长痘痘是很平常的一件事，但是也不能小看它，长了青春痘也可以说明我们的皮肤确实存在问题，为了不影响美观，我今天教大家快速消除青春痘的一些小方法。
1、用仙人掌快速祛青春痘：
取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。
2、白醋和盐去青春痘方法：
准备好白醋、盐、半杯水(凉开水或矿泉水)，把一平勺盐，半勺醋都放在半杯水里搅拌均匀。用化装绵签沾着往脸上的痘痘上擦拭,早晚最好各一次。
3、绿豆粉快速祛痘：
准备100g绿豆，将其研磨成粉末，然后取适量的绿豆粉加入温水调成糊状，在清洁完脸部之后，将其涂抹在脸上有痘痘的地方，再加以轻轻的按摩，10分钟后就用清水洗干净。每天使用一次，痘痘很快就消失不见咯!
4、控制水油平衡快速祛痘小妙招：
想要快速祛痘还要从根源上杜绝痘痘的产生。因为皮脂分泌旺盛，从而引起了痘痘的生长，所以从根源上祛痘还要控制水油的平衡，要给肌肤补充水分，还要清洁脸部过剩的油脂。
随着5月的到来，很多地方最近都出现了高温天气，导致青春痘又再次出现了爆发。很多爱美的人士，在祛痘无门的情况下，会采用化妆品进行遮丑。
很多朋友遇到青春痘都非常苦恼，毕竟对自己的容颜产生了非常大的伤害。很多痘友非常希望能快速祛痘，那么，青春痘怎么快速消除呢？生活中，只要做到这9点，可能会有意想不到的效果。
青春痘怎么快速消除方法1：调整好心态
脸上已经长了青春痘，已经是事实，我们不要患得患失，每天对着镜子搞得自己痛不欲生。再加上生活中学习、工作也有压力，最后让自己心态失衡，反而会让青春痘恶化，所以，调整好心态，快速祛痘的才有可能。
青春痘怎么快速消除方法2：正确洗脸
我们要有一个正确洗脸的意识，每年洗脸2-3次，不要过于频繁。而且水分适中，不易过热，也不易过冷。
最好能用流动的水，因为因为脸盆中的水，在使用洁面乳后，可能会有一些残留在脸盆的水中，进而导致接触到脸上。
青春痘怎么快速消除方法3：保持生活用品、床上用品清洁
想想我们每天要接触哪些用品。毛巾、枕头、枕巾，这都是我们每天都要长时间或多次接触的用品，如果这些用品长期不清洁，上面会导致细菌滋生，我们要勤清洁，最好床上用品能在阳光下晾晒，可以有效杀菌。
青春痘怎么快速消除方法4：别挤痘痘
长了青春痘不可怕，就怕自己乱用手挤痘痘，导致青春痘进一步恶化。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
青春痘怎么快速消除方法5：多喝水
长青春痘，很多时候是因为脸上水油失衡，我们在控油的同时，还要补水，补水可以内补，也可以外部。
我这里要重点说一下内补，因为即使外补再厉害，身体内部缺水，也是无济于事的，所以，我们一定要多喝水，只有好处没坏处，保持每天八杯水，大概2000ml。
青春痘怎么快速消除方法6：保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，早睡早起，身体好，有助于祛痘。
青春痘怎么快速消除方法7：选择适合自己的洗面奶
市面上品牌非常多，而且祛痘产品也非常多，但却不一定适合自己，要根据自己的肤质，选择适合自己的洗面奶。
青春痘怎么快速消除方法8：经常锻炼
我们不要每天趴在电脑前，工作或打游戏，因为电脑是有辐射的，长此以往，只会引起长青春痘。如果我们想快速祛痘，一定要保持一定的运动，锻炼可以让身体更具备活力。
青春痘怎么快速消除方法9：健康的饮食习惯
多吃蔬菜水果里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长青春痘，那些吃辣椒不长青春痘的请无视。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《如何快速祛青春痘？快速祛青春痘好方法》还意犹未尽，请继续关注快速祛青春痘方法专题，感谢您的阅读！
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