青春痘食疗这个我想大家应该有听说过吧?痤疮与饮食是否有关系,这个答案肯定的。我们古人有个俗语,就是“病从口入”,因为通常.不健康的饮食习惯也会成为人体的负担。有很多的慢性疾病都和饮食有的非常大的关系,比如高血压、糖尿病、冠心病等等。中国人在中医的千年影响下,载出现疾病的时候会经常询问是否需要忌口等食疗问题。痤疮这种疾病方面,患者同样也会有这方面的疑问,该吃什么不该吃什么?
为什么说饮食习惯对青春痘痤疮至关重要?()在回答这个问题之前,希望大家首先要知道哪些食物会诱发痤疮、青春痘。和痤疮与青春痘关系最密切的当然就是“三高”食物,即高热量、高刺激牲和高糖量的食物,比如肥肉、油炸食品、巧克力糖果等。这些高热、高能量的食品固然好吃,但当摄入的油脂、糖等超过人体的代谢能力时,就会引起毛孔堵塞,形成青春痘痤疮。人体内分泌系统启动后,雄激水平增高,促使皮脂分泌活跃增多,毛囊皮脂腺开口被阻塞。此时痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成痤疮最基本的损害炎性丘疹(即痘痘)。因此,为了避免发病和(或)加重病情,平时在饮食上一定要以清淡为主,多吃蔬菜、水果,少吃三高食物,改变不良生活嗜好,必要时可适当摄入维生素类保健品或药品。
以上只是介绍了三高食物吃多了会有风险,但并不是说三高饮食一定会引起痤疮,这个也是因人而异的,根据人体质及其他诸多因素相关,饮食只是导致痤疮或痤疮久治不愈的因素之一,一些比较严重的痤疮也不能仅靠食疗来治疗,那样会延误病情。一定要找到专业祛痘方法进行治疗,以免留下终生遗憾。
相信很多朋友在看青春痘的时候,常常会听到:“你长青春痘是因为你的皮脂腺出问题了,应该是有炎症”,小7常常提到一个皮脂腺这个词汇,但很多朋友听得雨里雾里的,很多朋友一直不能理解皮脂腺到底是在人体什么地方,不知道皮脂腺分布在人体中的范围有多大,今天小7就用最直白的语言来告诉大家什么是皮脂腺。
皮脂腺(sebaceousgland)就存在于我们的皮肤上,属于皮肤的一个非常重要的附属器官。皮脂腺在人体中分布是非常广的,除了指趾曲面和掌跖少数部位外,机会遍布了我们人体的各个部位。甚至在阴茎、包皮、鬼头、小阴唇、大阴唇等私处,也是有皮脂腺存在的。所以有的人不注意个人卫生情况下,因皮脂腺问题倒是私处长痘也很常见。而且在女性的生殖器的皮肤表面、乳晕、子宫、舌头等处,也有少量的皮脂腺。还有就是在很多人的嘴唇的边缘,也可以看见有些淡黄色的米粒的大小的痘痘,被称为皮脂腺异位症,就是有增生的皮脂腺聚合而形成的。
专研专业祛痘方法多年,认为很多时候青春痘就是毛囊皮脂腺的慢性炎症性的皮肤病,从上图中可以看到毛发、皮脂腺和毛囊的组织结构。皮脂腺分泌的皮脂,就是通过皮脂腺导管排放到毛囊中,再通过毛囊的腔体再排放到皮肤外部,最后形成皮肤外表的一层油膜。有的人皮脂腺分泌比较旺盛,如果不勤快洗脸,就会导致脸上油光满面,不仅影响外观,而且对影响皮肤透气。毛囊皮脂腺就好比人体中的一个排放系统。打个比方,如果一个排放系统中,小导管堵塞,会导致垃圾堆砌,进而导致更大的系统堆积堵塞。从而垃圾和毒素聚集于体内,造成小范围的炎症和感染,自然问题就来了。
在这段时间已经给大家介绍了很多与痤疮相关的一些专业知识,因为痤疮的病因本身就非常的复杂,再加上现在痤疮不同于以往,由于随着社会的进步,生活条件的富足,导致中国人在发育方面要提前,同时摄入大量高营养的食物,导致了很多富贵病。小7今天继续给大家来介绍一下皮脂腺导管角化异常对痤疮的影响,来满足一些追求甚解的朋友。在这里,你们可以得到最专业的专业祛痘方法、祛痘常识、痤疮怎么治疗等知识。
皮脂腺导管开口于毛囊,毛囊再通过毛囊口与外界相通,正常情况下,毛表内脱落的上皮细胞及皮脂腺的分泌物通过毛囊口排出,在皮肤表面形成脂膜。若毛囊口或皮脂腺导管开口角化过度,导管狭窄或阻塞,影响毛囊壁脱落的上皮细胞和皮脂的正常排出,就会形成粉刺。微粉刺又称亚痤疮,是由于毛囊漏斗部角质细胞粘连性增加,角质细胞堆积,形成的微小粉刺,常无明显症状。若毛囊漏斗部被角质细胞堵寒,角化物,皮脂充斥其中,顶部被表皮覆盖(与外界不通),形成封闭式粉刺,仅有白头,称白头粉(whitehead)。若开口与外界相通,形成开放性粉刺,外观为开大毛囊口内有黑色角化栓,则称为黑头粉刺(blackhead)。若毛囊漏斗部细胞角化在终未阶段发生障碍,细胞间黏着性增加;漏斗部导管角化细胞不断崩解脱落,且细胞更替速度加快,导致毛囊漏斗部导管角化加快,开口狭窄或堵塞,则形成微粉刺。若皮脂排出障碍,加之毛表内炎症刺激,就会形成炎性丘疹,甚至结节、囊肿。此外,局部维生素A缺少皮亚油酸缺乏、表皮游离胆固醇偏酸胆固醇比值下降皮肤表面脂质角鲨烯、毛表上含量憎加以及毛囊内微生物作用等因素,均可导致角化过度形成。维A酸类药物能调节毛囊口的角化过度,疏通毛囊,因而对痤疮一定治疗作用。
虽然上一篇文章介绍过皮脂腺,皮脂腺分泌在身体绝大部分地方。但皮脂腺的分布的密度是差异的,身体上每个部位的皮脂腺分布还差异很大。通常在头部,面部,特别是在鼻翼、前额等处皮脂腺数目最多。也不是光是头部皮脂腺分布比较多,在身体靠近中线的地方也比较密集。所以,在我们的头部、躯干中线、腋窝等地方常常长痘比较严重,通常被称作皮脂溢出部位。
而青春痘实际就是毛囊皮脂腺的慢性炎症性的皮肤疾病。所以,在皮脂腺分布密集的地方也就非常容易长痘痘,比如面部、前胸、肩胛间等靠近躯干中线的部位。而人体的四肢,皮脂腺是数目比较少的,所以长痘痘的几率就小很多。而掌跖和指趾则没有皮脂腺,也就不用担心青春痘痘了。这也就很好的解释了我们平时为何有些地方是野火烧不尽春风吹又生,但有些地方百年也难得一遇一个痘痘。
上天就是这么不公平,人最重要的头部却是皮脂腺分布数目最大的地方,而不是很重要的地方却皮脂腺数目较少。皮脂腺数目多,也就意味着长痘痘的几率就高。对于任何一个青年男女,形象绝对是非常重要的,很多人虽然五官不能算作精致,但皮肤却非常出众,再加上穿着得到,也会被认为俊男靓女,让人艳羡。但很多本身五官、轮廓很不错,但由于脸上的白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、囊肿等等痘痘,毁了一个人的形象,甚至永远不会恢复到长痘之前的容颜。
小7经过多年的对专业祛痘方法的研究,需要更深层次理解长痘痘的机理。长痘有很多的因素:心情、作息、环境、内分泌、毛囊皮脂腺分布数目、饮食等等。我们也需要针对不同的人群,分析具体的原因,而不能一概而论。有的人长痘是因为作息、有的因为内分泌、有的。。。,毛囊皮脂腺由于在面部分布数目较多,所以也就能很好的解释为何头部、面部长青春痘较多的原因。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《皮肤功能有哪些?为何说皮脂腺对爱美人士至关重要》还意犹未尽,请继续关注皮脂腺痘痘怎么治疗专题,感谢您的阅读!
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