4.平时多喝水
想要痘痘快点消失,每天至少保证好几杯水的摄入,但是太凉的水不可喝,尤其是在冬季,最好喝烧开后放凉温水,,青少年千万不要沾染抽烟喝酒的习惯,而且长痘痘人群多是属于油性皮肤,如果汗腺发达喜欢出汗,减少一些运动量,出门准备一些纸巾,这样能及时擦去身上汗液。
5.注意生活用品的卫生
长痘的时候皮肤比较敏感,对于一些生活用品的卫生要保持好,尤其是每天都在使用的被单枕套等物件,以及沐浴换下来的贴身衣物,最好及时地进行清洗,使用的枕套被单豆芽做到勤换洗,建议阳光好的天气进行清洗,然后放到太阳下暴晒一段时间。
6.注意排便
青春痘患者一定要养成早起排便的好习惯,尤其是青少年不要一天到晚坐到教室里面,最好是早上进行一次排便,那正是大肠排出毒素的时期,而便秘导致的堵塞累积也是造成青春痘出现的因素。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《去除青春痘的好方法有哪些?需要注意什么》还意犹未尽,请继续关注青春痘专题,感谢您的阅读!
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