爱美相信是每位女性的天性，能够拥有一副白皙光洁的脸蛋儿更是梦寐以求的。可是，当脸上出现了一些当化妆都难以掩盖的黄褐斑时，一定是极不开心的。那么本篇就针对如何去除色斑，详细的推荐了几款自制的面膜，让你在家也能轻松祛斑。
一．淘米水珍珠粉祛斑面膜
材料：珍珠粉3勺、淘米水适量。
做法：取用3勺珍珠粉同适量淘米水进行混合，搅拌成糊状。在充分洁面后，将调制好的淘米水珍珠面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。
功效：美白脸部肌肤、祛斑、紧致、延缓皮肤衰老。
二．时珍正容散祛斑面膜
材料：猪牙皂角1两、紫背浮萍1两、白梅肉1两、兑鹰粪白3钱、甜樱桃枝1两。
做法：将猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉焙干，加入兑鹰粪白研制成粉末。
使用方法：在早晚洗脸时，取少许粉末在手心，用温水将其调匀，然后轻轻揉搓脸部皮肤，5分钟后用温水洗净即可。
功效：正容散祛斑面膜主要针对脸上的雀斑、黄褐斑以及妊娠斑有着明显的淡斑具有明显的祛斑效果。
三．白芷祛斑面膜
材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量
做法：将白芷和白附子研磨成粉末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。洁面后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：能有效去除斑点，美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。
四．三白祛斑面膜
材料：为绿豆粉、茯苓粉各2茶匙，白芷粉、白芨各1茶匙，牛奶适量。m.qUdOU365.COM
做法：把所有的材料加入面膜碗中充分调和，洁面后敷于面上，每次20-30分钟，每周2-3次。
功效：绿豆粉能够消炎祛痘，而三种中药材、配合牛奶能够祛斑美白。
五．苹茄面膜
材料：苹果1个、番茄1个、淀粉5克。
做法：将苹果肉捣碎成泥，敷于面上，20分钟后清水洗净。鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，20分钟后用清水洗净即可。可分别一早一晚分别使用进行敷面。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
虽然市面上也有很多祛除黄褐斑的产品，但上述的几种方法对于材料的要求并不高，同时操作起来也是十分的简便，在家中也能轻松做到，那还何必浪费钱呢。同时以上还能针对不同的肌肤问题，相信只要你根据自身情况，每日坚持敷面，那么光洁白皙，Q弹细腻的肌肤一定会是你不久后所能拥有的。
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光滑白皙，是我们形容一个女性皮肤质地好的一种方式，如果皮肤表面没有任何斑点和皱纹，就容易让一个女性看起来比同龄人更年轻，气色会更好，也会更能彰显一个人的气质与魅力，但是时常暴露在空气与阳光下的皮肤，难免会因为各种因素出现不同类型的痕迹，黄褐斑就是其中一种，会使皮肤看起来粗燥暗哑，拉低了一个人的颜值。那么，吃什么能治黄褐斑呢？
吃什么能治黄褐斑
1、绿豆百合美白汤。将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、柠檬冰糖汁。将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、牛奶核桃饮。牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中，牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。
4、山楂橘皮饮。山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
5、美肤汁。雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
6、消斑饮。黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
如何预防黄褐斑的出现
1、首先是不要暴晒，外出时候可以做一些防晒措施，打个伞，或者带上帽子，另外对裸露在外面的部分可以涂上防晒的化妆品。
2、有些黄褐斑根本不是自然形成的，而是使用化妆品不当造成的。应该去医院做个检查，以后避免使用这样的化妆品。
3、最后在平时的生活中，可以有意的多吃一些含有维生素高的食物，比如苹果、梨、西瓜，还有新鲜的蔬菜，如黄花菜，黑木耳、菠菜，这些都含有丰富的维生素，长期坚持很有效果的哦。
黄褐斑，虽然只体现在皮肤表面，但是大多数与人们身体内部的异常反应有非常大的关系，很多女性长期内分泌不调，或者是其他疾病，都会导致黄褐斑的出现。同时，要懂得如何保护面部皮肤，不要长时间暴露在阳光下或者污染严重的环境中，积极预防黄褐斑的出现
脸就是女人的第二条命。大多数女性的脸上都会出现或多或少的斑点，那么这些斑点是怎么来的？随着年龄增长，黑色素细胞中的黑色素开始活跃，人们脸上也开始出现了黄褐斑。那么如何才能内调祛黄褐斑？下面我们一起来看看小编分享的文章吧。
如何内调祛黄褐斑
方法：可以准备咸盐，白芷粉，菊花粉还有适量的白醋，主要准备好后混合在一起，加入适量的水来调和成糊状，之后敷在脸上有黄褐斑的位置，可以两天进行一次，一般坚持一个月会发现黄褐斑慢慢的淡化。
白术祛斑具体方法
白术和白醋放在一起是可以起到祛斑的作用。主要的材料是白术和白醋。就是取适量的白术放在醋中，浸泡两三天就可以了。使用的方法是每天洗完脸以后，子啊把浸泡过的醋水的白术轻轻的在脸上擦拭，然后在用清水清洗干净。长期使用的效果特别的明显。脸上有雀斑，黄褐斑或者是黑斑，可以把白术浸泡白醋总共，密封一个礼拜后使用，每天取适量擦斑点的部位。坚持下来，斑点会有明显的淡化。
经过小编的讲解，相信大家已经有所了解了。内调祛黄褐斑千万不可心急，要慢慢来。如果在内调祛黄褐斑的时候身体出现异样的话就一定要去医院咨询医生并进行治疗。生活中女星们一定要注意防晒哦，皮肤清理工作一定要到位。
黄褐斑是大多数女性的脸上多多少点好都会有的，这种斑是很影响容貌的，所以说很多女性朋友都想把斑去除，其实是有两种方法的，第一就是通过自身的饮饮食或者清洁，另一种方式是可以到美容院去除，那么黄褐斑吃什么水果？
黄褐斑吃什么水果
猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令孕妈咪面色红润。
黄褐斑形成的原因
黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。主要原因为女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激导致。清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，调理好女性内分泌环境，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。可以考了服用中医药汤药治疗，也可以使用中药面膜，或者药妆。
黄褐斑吃什么水果？可以吃一些还有维生素多的食物，比如说西红柿，或者是柠檬都可以，但是用这种方法并不是一两个月就可以见效的，是需要很长时间才可以，所以很多女性朋友都会选择去美容院去除，但是也有一定的危险性。
面部皮肤问题的困扰，对于年轻人来说是很让人心烦的，比如说青春痘毛孔粗大或者是面部长黄褐斑的朋友们，都非常迫切的希望能够快速的解决面部问题，而又不愿意选择现在市场上售卖的化学用品来解决，下面我们就来推荐几种自制去黄褐斑面膜。
如何自制去黄褐斑面膜
1.自制面膜去黄褐斑也是有作用的，把土豆搅成土豆泥之后用来敷脸，对于去除黄褐斑有帮助，土豆有一定的美白功效，想要祛除黄褐斑的话，可以坚持使用土豆泥敷脸。
2.每天晚上使用柠檬蜂蜜水来敷脸的话，对于黄褐斑比较多的朋友来说也是有一定帮助，蜂蜜柠檬都是美容的佳品，可以帮助皮肤美白，去除黄褐斑。
3.香蕉牛奶敷脸对于去除黄褐斑也是有帮助的，把香蕉捣成泥之后加入一点牛奶，然后进行敷脸，15分钟之后清洗干净就可以了。
如何预防黄褐斑
1.想要预防黄褐斑的话就要注意了，每天晚上10点之前要尽快的入睡，如果睡觉比较晚的话，脸上就容易长斑，黄褐斑最容易出现。
2.预防黄褐斑，那么就要注意了，最好不要吃辛辣油腻食品，油腻食品吃多了之后，不仅容易长胖，而且容易导致皮肤油腻，时间长了之后容易长黄褐斑。
3.预防黄褐斑的话，可以经常做脸部按摩，有助于皮肤的血液循环，不容易出现黑色斑点的沉淀。
去除黄褐斑面膜有哪些？以上推荐的几种制作方法的，去黄褐斑面膜，祛斑效果是比较好的，虽然每个人的体质不一样，产生黄褐斑的因素也不太一样，但是这么多去黄褐斑面膜的制作方法，总有一款适合你能够有效去除黄褐斑。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《自治制面膜治黄褐斑》还意犹未尽，请继续关注面膜制祛痘专题，感谢您的阅读！
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