很多朋友问到小7油性皮肤如何去痘痘？？那么对于皮肤痤疮，或者说痤疮皮肤到底有哪些区分呢？实际人的面部皮肤可分为干性、油性、混合性和敏感性四种类型。油性皮肤的人头屑较多，面部特别是在鼻梁部位总是油光发亮，毛孔也比较粗大，这种类型的人更容易长青春痘。
痤疮的发生，除了遗传因素之外，还与人的年龄、生活环境，以及内分泌状况、饮食习惯有很大关系。通常，青年壮年人属于油性皮肤的较多，若过食辛辣、油腻性食物，且经常熬夜、失眠，或者精神压力过大就很容易导致青春痘的发生。
油性皮肤的人，要预防青春痘发生，应尽量少吃辛辣、油腻食物多吃蔬菜、水果，多喝水、保持足够的睡眠，生活规律。还要多参加体育锻炼，保持愉快的心情，如果患了青春痘，则一定要用专业祛痘方法进行调理和恢复。
所以所对于皮肤痤疮问题，如油性皮肤如何去痘痘和怎样保养皮肤不长痘，我们首先要正确了解自己的皮肤状况，了解后运用正确的专业祛痘方法进行对症下药，一定可以得到有效的控制。
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油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
一、油性皮肤如何去痘痘？
1、对于油性皮肤的长痘患者来说，对油性肌肤置之不理或者只控油不补水都不是治疗的正确举措。要想去痘，油性皮肤患者就要避免出现越控越油的死循环，同时做好补水的工作。
2、其次，油性皮肤长痘痘是很正常的事情，注意清洁工作就好。另外，每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以有效改善出油及痘痘状况。具体做法是：取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸，5-10分钟后，用清水彻底洗净。
3、再者，对于油性皮肤的长痘患者来说，注意饮食、保证睡眠也是相当重要的。这类人群，最好做到以下几点：在饮食上少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，并且保证充足的睡眠，不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
二、皮肤保养存在误区
如果没有采取科学合理的护肤方法，也非常容易加重肌肤出油的情况，可能很多人还没有意识到自己的护肤到底出了什么问题。
切记，我们在对油性皮肤护理当中，一定不要陷入误区。因为油性皮肤护肤的第一件事就是清洁肌肤，但是一定要谨记，不要过度清洁。肌肤本身有自我平衡系统，过度的清洁会带走过量的皮脂，为了保持平衡，皮脂腺会分泌更多的油脂，这样脸很快又会泛油光了。
清洁力度判断的标准就是：洗完脸后皮肤摸起来是滑滑的，但是不油腻，也没有紧绷的感觉。假如经常洗完后脸紧绷绷的，涩涩的，那么清洁力度对于你来说就过于强烈了。
三、油性皮肤怎么改善
1用正确的擦脸方法
用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
2、选择正确的洁面乳
一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。
3、注意膳食
为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物（比如辛辣的食物、海鲜等）。
油性皮肤怎么去痘痘?
油性皮肤怎么去痘痘?
痘痘的困扰是每个人都会遇到的问题，但是油性皮肤再加上满脸的痘痘，这是让人特别尴尬的事，找到正确的祛痘痘方法，可以事半功倍，下面我们一起来解决油性皮肤如何去痘这个问题吧!
油性皮肤去痘痘方法：
1、脸部清洗干净
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，有些祛痘洗面奶清洗效果不错，不清洗干净就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。如果是经常化妆的人，需要先卸载再使用洗面奶清洗，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话，是会比较容易长痘痘的。
2、注意饮食，保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
3、护肤品根据肤质挑选
不要使用含油类成分过多的化妆品，如含高油分的防晒霜等。护肤品不要盲目使用，要了解自己是属于什么样的肤质后，再有针对性的使用。
4、饮食也要有规律
热气上火的食物尽量少吃，比如辛辣的，应多喝些花茶，可以美容肌肤，多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。
容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物，这类食物在体内容易产生毒素;已经长了痘痘的MM，一定要禁吃海鲜、芒果等食物。每天喝8杯水。清早起来空腹喝一大杯水，这样可以有效清肠胃。避免情绪紧张，保持心情愉快。
对于皮肤油性的人来说，应当多休息、清洁和保养，保持乐观心态，积极参加健康的运动。
油性皮肤如何去痘痘?这些方法帮你去痘痘
1.洗干净油脂
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。
2.要有规律的生活
油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。
3.卸妆要彻底
时常化妆的人，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话，是会比较容易长痘痘的。
4.注重洗脸
洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
5.注意饮食，保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
6.慎选化妆品
油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《油性皮肤如何去痘痘？有几种皮肤类型？》还意犹未尽，请继续关注油性皮肤痘痘专题，感谢您的阅读！
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