长痘=激素分泌过多+皮脂腺分泌增加+堵塞毛囊导管+痤疮杆菌+发炎红肿。内因是造成长痘的主要原因，但很多人只看到了外因，比如皮肤油，皮肤脏，皮肤毛孔堵塞等等。在这部分人的认知里，我只要洗干净脸，洗干净毛孔，痘痘就不会长。那可以直接的告诉你，不可能！虽说清洁是祛痘必备工作，但清洁不能祛痘。祛痘：错误清洁认知错误一：清洁力度强的洗面奶就能完全充分洗掉脏东西的概念其实是不正确的，这样的想法，做法，也只会让你的皮肤越差。皮肤表层天然有一层油脂作为保湿和保护，而皮肤细胞间脂质同样起到类似的作用。清洁能力过强的洗面奶，则会破坏这层油脂和皮肤细胞间脂质，由此带来的结果就是皮肤容易干燥且敏感。而对于由角质代谢不正常而带来的青春痘，皮肤干燥只会刺激油脂分泌，进而刺激青春痘的恶化。错误二：第二个错误就是祛痘洗面奶，洗面奶的作用就是清洁，其最终目的就是确保需要清洁的多余皮脂和面部污垢以及洗面奶本身都被清水洗去不残留不吸收。加上洗面奶在脸上停留的时间过短，像有些男生，根本不用洗面奶，用了也是草草几秒钟就洗掉了，就像有些女生最多一分钟、一分半就洗掉了，还要反复的冲水，担心脸洗不干净，有残留物。所以，就算是洗面奶里真的添加了部分祛痘成分，在这一两分钟内也是起不到大作用。所谓的祛痘洗面奶，要么就是强碱性的传统洗面奶，会过去清洁你的皮脂膜，剥脱你的角质层，大量流失天然保湿因子，造成皮肤干燥、敏感；要么就是借祛痘这两字增加销量，骗骗不懂护肤知识的你们罢了。
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痘痘肌肤应该如何清洁毛巾？
常常给大家说，要保持脸部的清洁，这样对于痘痘肌来说，绝对是要非常重视的。那么，我们日常生活中，要做到脸部清洁，最基本的就是要做到合理的洗脸和擦拭。洗脸已经讲过很多次，就是一天用正确的方式清洁2-3次。洗脸还是人们比较注意的，但还有一点却是痘友们非常容易忽视的，就是擦脸。擦脸要用到毛巾，而毛巾却是痘友们最容易忽视的地方。其实对于痘痘肌来说，毛巾的重要性甚至要大于洗脸。毛巾用的时间长了，会出现发粘、变硬、散发异味的现象。如果毛巾清洁不到位，那么可能比抹布还脏。那么，毛巾该如何清理，如何杀菌呢？如何解决毛巾发粘、变硬、散发异味的问题呢？下面就来给大家介绍几个方法。1、解决毛巾发粘a）在脸盆中放入一定食盐（两勺就可以），再加入一些热水，将食盐化开，进行搅拌均匀；b）把毛巾充分浸入水中，并且浸泡一刻钟到半小时；c）将毛巾取出，再用清水将之清洗几次，把残留在毛巾上的食盐一定要洗干净，拧干后，毛巾就会恢复干爽。2、解决毛巾变硬方法一：a）先将淘米的水，加热，倒入脸盆中；b）把毛巾完全的浸泡在脸盆中，大概15分钟；c）拿出毛巾，用清水清洗即，将它拧干。方法二：a）先将一部分热水倒入脸盆，然后加入一些白醋，搅拌均匀；b）再将毛巾完全浸泡在醋水中，大概15分钟到半小时；c）用清水清洗几次，拧干即可。白醋具有软化效果，会对毛巾进行一定的软化效果。3、解决毛巾异味方法一：a）把一杯白醋，一杯小苏打粉放入脸盆，倒入一定量的水进行搅均；b）把毛巾放进去浸泡1小时；c）再次加入洗涤剂，开始清洗；d）将毛巾清洗几次拧干即可。方法二：a）在脸盆中加入一定的洗衣液和热水；b）将毛巾浸泡12小时；c）将毛巾搓洗干净，晾干即可。以上是解决毛巾粘、硬、异味的三种方法。其实在日常生活中，也是有2点是要注意的。1、每天清洁毛巾擦脸毛巾一般是放在卫生间，但卫生间又是通风不好，这样毛巾就会处于一个长期温湿的状态，非常容易滋生细菌，所以我们一定要每天用清水清洗一次毛巾，然后不定期的让毛巾在太阳下或通风处晾干。2、定期更换毛巾毛巾正常的使用期限是3个月。如果您舍不得仍掉，可以将旧的洗脸毛巾用来擦脚，将旧的洗脚毛巾拿来擦地。一直认为，毛巾的清洁十分的重要，因为毛巾是痘友清洁面部的最后一个步骤，开始清洁的可能不错，但最后毛巾不干净，前面的清洁效果就会大打折扣，所以我们要对毛巾重视起来。
脸上长痘痘怎么调理 做好清洁肌肤
痘痘长在脸上了，怎么办才好，长了痘的男生女生们，知道痘痘的出现让肌肤变得粗糙十分影响美观。那么痘痘怎么去除呢? 脸上长痘痘怎么调理呢?祛痘洁肤网给大家支几招，对付痘痘调理问题.
脸上长痘痘怎么调理 做好清洁肌肤
首先：要做好清洁肌肤工作
痘痘粉刺怎么去除呢? 对于油性皮肤和混合性皮肤很容易导致黑头粉刺以及毛孔粗大的问题肌肤出现，因为此类肤质油脂分泌旺盛。要想去除粉刺痘痘等一系列的问题肌肤，首先一定要做好清洁洗脸的护肤工作，每天早晚认真清洁洗脸各一次，使用适合的洗面奶清洁护肤，维持皮肤的清洁状态。
其次：用盐水洗脸去痘痘/粉刺
用盐水洗脸有去痘痘粉刺的效果吗? 不妨在使用洗面奶进行脸部清洁后，使用适量的细盐和水吸稀释均匀后，双手涂抹于脸部皮肤上，轻轻按摩有粉刺的部位，之后再用冷水冲洗干净，及时涂抹后续的补水保湿护肤品即可。长期坚持使用能有效改善粉刺等症状。
第三：避免使用油性的护肤化妆品
对于脸部有粉刺、毛孔粗大的情况下，特别是油性皮肤的肤质，在选择护肤品上有一定要谨慎，尽量避免太过油腻的护肤品使用，此类的化妆护肤品很容易堵塞毛孔加重粉刺的问题肌肤。另外，当天一定要认真做好卸妆工作，避免彩妆用品在肌肤上渧留的时间过长，导致皮肤受损堵塞毛孔。
最后，告诉你一个改善脸上痘痘的面膜小方法
自制绿豆粉面膜
用绿豆粉自制面膜敷脸能改善粉刺黑头和青春痘肌肤。洁面后，将适量的绿豆粉和纯净水混合搅拌成糊状，将其均匀涂抹于脸部皮肤上， 保持大约15分钟后清水洗净即可。经常使用能改善粉刺的肌肤问题，直至消失。
长痘痘会对我们造成什么危害？
如今，随着社会的发展，生活节奏的加快，痘痘这一难缠的皮肤问题也出现在了越来越多的人群中，但是有很大一部分人还没有对痘痘产生足够的重视，甚至把它看成是一种正常的现象，殊不知痘痘会给我们的生活带来巨大的危害，下面就为您指出痘痘的那些不容忽视的危害。
痘痘危害一： 痘痘若是处理不及时，或处理不当，毛囊皮脂腺内所有的混合物发展到一定程度时，混合物会逐渐的干燥，炎症也会慢慢的减轻，痘痘内的混合物会形成油腻性豆渣物。毛囊被这些油性豆渣造成过大的压力，会在肌肤表面形成小孔，形成较硬的肿瘤。
痘痘危害二： 痘痘给肌肤带来的痘痘疤痕，会破坏到肌肤真皮层的组织，使疤痕处的肌肤新陈代谢缓慢，严重缺少水分，肌肤暗黄无光，还有有脱皮等症状，对面部的肌肤严重的影响。
痘痘危害三： 经常挤压痘痘，加剧痘痘内的炎症，痘痘毛囊皮脂腺内的结构会大量的聚集脓细胞，促使痘痘内脓液增多，白细胞也会随之增加，痘痘表面开始聚集各种聚合性痘痘，其难以恢复严重影响个人形象;不正确治疗会形成极其难看的痘斑、痘坑、痘疤痕，成为疤痕脸、麻子脸终生不退，严重影响择业、择偶、交际，被誉为美丽杀手!
痘痘危害四： 痘痘反复生长，大多数的患者都会遇到久治不愈的情况，使患者对恢复痘痘失去信心，面部的容貌遭受严重的伤害，让患者产生自卑的心理。痘痘会加剧内分泌紊乱，使女性的生理时期受到影响。
痘痘危害五： 痘痘病情加剧时，身体会出现，胃寒等全身不适等症状。严重的患者还可形成皮肤癌。其对身体健康的影响主要是可以引起严重的继发感染，使皮肤各项正常功能受损。
温馨提醒： 痘痘的危害是不容忽视的，它不仅关系到我们的面子，我们的健康，甚至影响到了我们正常的生活。因此，长了痘痘一定要重视起来，早发现，早祛痘，选用正确的方法祛痘，以免因为病情延误或者方法不当，带来不必要的危害。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《痘痘肌肤清洁过度会有什么危害？》还意犹未尽，请继续关注痘痘危害专题，感谢您的阅读！
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