正处于青春期的女生们,最害怕的莫过于脸上不知何时会冒出一颗颗的小疙瘩了,对于这些青春痘要如何治疗呢?
青春痘形成的原因
1、体内激素分泌不稳定
在青春发育期,人体内的激素分泌容易不稳定,加上吃辛辣食物上火、睡眠不足等因素,从而刺激体内激素过量分泌。
2、皮脂分泌过多
在每个毛孔的深处,皮脂腺一直在分泌皮脂以保持肌肤的滋润柔软,但体内激素分泌不稳定直接导致了皮脂的大量分泌。
3、毛孔阻塞
在肌肤新陈代谢时,细胞不断死亡并脱落,因为皮脂的大量分泌,所以很容易造成毛孔阻塞。
4、细菌感染
油脂被阻塞在毛囊内,细菌(痤疮丙酸杆菌)在毛囊内繁殖,毛孔开始肿胀,就形成了青春痘。
治疗青春痘妙招
1正常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞,细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。
2
注意防晒
治疗青春痘主要强调的依然是注意防晒,紫外线会穿透肌肤表层,在痘痘部位形成黑斑,这样就算是青春痘消失后,依然会留下痘印,所以,防晒工作一定要做到们。
3
适时为肌肤补水
肌肤缺水,就会分泌更多的油脂出来,所以要控油,首先要为肌肤补水,肌肤有了水分的滋润,就会变得水嫩,清透。
4
温和呵护肌肤
脸上有痘痘时,不要手贱去挤、压、挖,洗脸时也不要用力去搓,这样只会让你的痘痘变得更严重,而且还会让你的肌肤油脂分泌更多。
5
选择合适的护肤品
凡是油性肌肤的女生都会被痘痘所困扰,因此在护肤品的选择上一定要足够轻盈,拒绝油腻。选择一款高保湿效果的精华乳液,充分滋养肌肤的同时,又不会有因为过多的油分而激发痘痘。
6
饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品,应避少食含碘重的食物,少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
本想当个安静的美女子,可是烦人的痘痘却使我们成了“痘花妹”。痘痘好不容易才消去了,可是没过几天,又冒出了新的痘痘,而且还是在同样的地方!实在太可恨了,有木有!为什么这痘痘就认准了脸上这块风水宝地?今天,小编为你揪出痘肌元凶,横扫面部6大痘痘高发区,从此痘痘不再来!
痘肌害我们想当个安静的美女子当不成,想尽方法好不容易把痘痘消去了,可是没过多久,痘痘又春风吹又生了,而且最可恶的是还是长在同样的地方!为什么这痘痘就认准了这块地呢?有什么办法让痘痘不再来呢?下面,小编就为你揪出6大痘痘高发区的长痘的元凶!
痘痘高发区一:前额区域
痘肌元凶:不规律的生活作息
如果你的额头总长痘痘,那说明肝脏已经积累了过多毒素,而不规律的生活作息,如昼夜颠倒、熬夜等,导致肝脏功能紊乱,不能及时将毒素排出。因此,要保持每天8小时的睡眠时间,让身体进入良好状态。
痘肌元凶:肌肤干燥缺水
当天气干燥寒冷的时候,肌肤会出现缺水的情况,肌肤缺水呢自然就会泛油,尤其是油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛,而过多的油脂将毛孔阻塞,痘痘自然产生。在额头长痘痘的时候,更是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。
痘肌元凶:头发产品残留
频繁使用发蜡、发胶、染发粉等产品很有可能是造成发际线长痘的罪魁祸首。同时,过于滋养的洗头膏、护发素也很有可能残留在发际线周围,因此要每天使用保湿功效的洗面奶彻底的清洁肌肤。
痘肌元凶:压力过大
当压力变大时,身体最先出现的痘痘地方会是在额头与脸颊,这是因为当生活变得忙碌时,身体会释放出更多的皮质醇,而这就是导致痘痘爆发的主要原因。所以不要让繁忙的工作压缩你的护肤时间,回家再晚也一定要卸妆。
痘痘高发区之二:眉毛区域
痘肌元凶:去角质不彻底
很多人在面部去角质的时候都会因为顾忌眼周而避开眉毛,但是其实那里同样会堆积老废角质。所以,在去角质的时候,应该小心地对眉毛区进行去角质,确保你的眉毛得到了跟脸部一样的护理。
痘肌元凶:化妆后不卸妆
眉毛区同样很容易会堆积残余妆容,在进行卸妆的时候,绝对不能忽略对眉毛的卸妆哦。卸妆一定要彻底哦!如果白天画了眉毛,晚上也一定要记得仔细卸妆。
痘肌元凶:眼镜携带的细菌
眼镜与眉毛产生的摩擦不一定会产生痘痘,但是眼镜所携带的细菌远远大于你想象。所以在摩擦和挤压时,肌肤很有可能就会收到刺激,从而产生痘痘。因此一款好的洁面产品同样很重要哦!
痘痘高发区之三:下巴区域
痘肌元凶:月经期荷尔蒙的刺激
当你处在身体的自然排毒阶段,比如月经期,你就很可能会在下巴长一些痘痘,这是因为皮肤的皮脂腺受到了荷尔蒙的刺激。对于这种情况,可以选择一些有机净化的面膜来舒缓肌肤。
痘痘高发区之四:两颊区域
痘肌元凶:洁面不彻底
肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步,虽然到了冬季,肌肤油脂分泌相对少一些,但是每天皮肤还是会接触到一些灰尘之类的东西,早晚的洁面如果不彻底,或者晚上带妆睡觉,脸颊两侧长痘痘就是经常会发生的事情啦。
痘肌元凶:皮肤太油
遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛,额头、鼻翼容易出现油光,毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,导致黑头、粉刺,影响肌肤的通透性,所以皮肤太油的MM,脸颊两侧也很容易冒痘。
痘痘高发区之五:上唇区域
痘肌元凶:唇膏造成毛孔堵塞
很多漂亮唇膏所使用的染色剂,都会造成黑头粉刺和毛孔堵塞,所以,当你漂漂亮亮的涂了个摇滚大红唇,请牢记干干净净的卸掉,建议选用滋润度高的润唇膏代替唇膏。
痘肌元凶:蜜蜡撕拉带来皮肤损伤
小胡子看上去真的很讨厌,所以蜜蜡脱唇毛简直是上帝的杰作,很多MM都会选择使用蜜蜡脱唇毛,但是撕拉的瞬间皮肤损伤不可避免,皮肤损伤易造成细菌入侵,从而使上唇区长痘痘,所以,记得要选用一款舒缓镇静的护肤品来做好足够的镇静工作哦。
痘痘高发区之六:鼻子区域
痘肌元凶:饮食刺激
亲!你注意到了吗?鼻子上的痘痘经常在你吃完辛辣或油炸食品的时候出现?没错,饮食刺激会造成鼻子区域长痘痘哦,所以你需要控制你的维生素B的摄入量,记得多吃蔬菜哦。
痘肌元凶:螨虫感染
感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉,一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞,随之毛孔就开始慢慢变粗,皮肤皮肤也变得越来油,鼻子上的痘痘也越长越多!痘肌元凶:洁面后不补水
鼻子上之所以会长痘痘,除了是因为油脂分泌过多造成堆积外,还有就是因为洁面后不补水造成皮肤缺水。因此,每天清洁皮肤后,应该使用补水保湿效果好的的化妆水涂到脸上,轻轻按摩鼻子让其吸收。
很多朋友在认识青春痘方面存在一些误区,我们不能盲目祛痘,有一些祛痘常识我们还是需要知道的。下面就来盘点几个常见的关于青春痘的误区吧。
关于青春痘的误区1:不遗传
有些人觉得青春痘不会进行遗传,其实这是一个拼爹的年代,就连青春痘也需要拼爹。如果你父母为油性皮肤,你遗传油性皮肤的几率也会变大,长痘痘的几率也会增高。
而油性肌肤皮脂腺分泌皮脂量较大,属于易长痘痘的肤质。如果你父母有长痘史,你绝对会有很大几率长痘。
关于青春痘的误区2:只有螨虫才会导致长痘
螨虫仅仅是长痘的原因之一,如果你生活中不注意卫生,导致螨虫滋生,会引起满足增多,会导致青春痘严重。所以我们生活中应该注意卫生、通风、采光、勤换被褥、毛巾。
这样会降低螨虫的数量,但没有螨虫并不代表不长青春痘,长青春痘还有非常多其他因素,比如上面说的遗传因素、内分泌失调、毛孔堵塞等等。所以绝不仅仅只有螨虫会导致长痘。
关于青春痘的误区3:挤痘可以把痘痘清除
很多人喜欢挤痘痘,觉得可以通过挤痘这种方式,立刻把脸上不美观的青春痘清除。但却受到不卫生、手法不专业的影响,导致效果却不理想。
导致毛囊栓塞物清除不不够彻底,因为粉刺是倒圆锥状的,毛囊没有扩张的情况下硬拔生挤只能清除其中裸露在外的一小部分,大部分还遗留在毛囊中堵塞毛孔,这也是青春痘同一位置反复长的一个原因。
挤痘不但常常清除不干净青春痘,反而会有因为不当的挤压,造成肌肤受损。所以我们应该避免用手乱挤痘痘,如果想物理祛痘,我们可以选用针清痘痘等专业祛痘方法。
关于青春痘的误区4:洗面奶选择泡沫大,清洁力强的产品
我们应该选择温和的洗面奶,不能含有对皮肤刺激的成分,皮肤经常受到刺激后会产生很多问题,比如:水油不平衡、发红过敏等等。而不是选择泡沫大、强力清洁的产品。
而且在洁面的时候要注意,不是洁面越多越好。我们是需要进行清洁彻底,但千万不要过度清洁,一天洗脸2-3次即可。
关于青春痘的误区5:过度保湿
凡是需要有个度,过分保湿,未必是好事。很多痘友为了加强保湿,会拍完水之后又抹上好几遍面霜,认为只要多涂就能保持肌肤水分充盈。
爱情不是你想买,想买就能买;肌肤不是你想补,想补就能补,肌肤吸收不掉的面霜会停留在肌肤表层,不仅影响毛孔正常呼吸,而且妨碍肌肤正常代谢,痘痘和脂肪粒很容易找上门。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《6位痘友长痘心路历程,结果让人唏嘘》还意犹未尽,请继续关注如何让祛痘印专题,感谢您的阅读!
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