很多痘友为了祛痘,可以说不断折腾,不断的在祛痘上消费,用中药祛痘、西药祛痘、祛痘的偏方、激光祛痘、排毒祛痘、药膏祛痘,去医院、诊所,或者进行海外购,可谓无所不用其极。
虽然每次觉得投入不大,但常年累月下来,也没有少花钱, 关键是痘痘还没有治好。最后还是满脸痘印、痘坑,甚至激素脸。那么,怎么样去痘痘才正确呢?
认为,痘友不要急于求成,选择正确的祛痘方法,有的放矢,避免有病乱投医。
很多时候,很多痘友其实是陷入了祛痘的误区。比如说防晒吧,我们都知道要想皮肤好、不受痘痘侵扰,防晒很重要。但你注意防晒了,但防晒的方式正确吗?
比如是否随便一把伞就能防晒?当然不是,想要防晒需要是遮阳伞,上面需要有明确的抗UV标示,仅仅这个也是不够的,还要看另一个重要参数UPF,通常UPF的值范围在1-50之间,数值越大,防晒效果越好,当然也越贵。我们如果有条件,还是买UPF值大一点的遮阳伞,比如能大于30或40。
常在室内待得就不用防晒了吗?答案也是否定的,因为有的时候,天气是很炎热,阳光是非常猛烈的,紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃照射到我们的肌肤上。从各个方向漫照射到肌肤而且,危害皮肤的不仅只有阳光,还包括其他九种常见室内光源。所以,不仅仅是海边、户外要注意防晒,也要根据自己的实际情况,注意防晒。
有些朋友做了防晒,但方法不对,最后导致长痘,你说亏不亏,已经注意到是这个方面的问题,但没有起到效果,就太亏了。
再举个例子,有的人觉得敷面膜能祛痘,就使用次数非常频繁。虽然祛痘容易让人心急,但欲速则不达。比如在使用祛痘面膜,我们通常2、3天用一次就可以了,用多了反而适得其反。
而且不是什么程度的痘痘,都能敷面膜,严重的痘痘,在敷面膜时会导致痤疮杆菌滋生,还可能在敷面膜之后的清洗护理工作,都会对痘痘造成一定的伤害。
而且不要觉得敷面膜的时间越长越好,控制在15-20分钟即可,在痘痘不严重时,我们是可以选择祛痘面膜或补水面膜,另外面膜里最好不要含有香精香料,比如有各种花香的面膜。
怎么样去痘痘才正确呢?
皮肤跟人一样,也会有小情绪,用错误的方式对待肌肤,得到的也不会是好的反馈。不仅仅是防晒和敷面膜,如果痘痘肌想避免痘痘侵袭,我们需要了解一些祛痘常识,千万不要盲目祛痘,做到有的放矢,避免走弯路就是祛痘的捷径。
油性皮肤怎么去痘痘?
油性皮肤怎么去痘痘?
痘痘的困扰是每个人都会遇到的问题,但是油性皮肤再加上满脸的痘痘,这是让人特别尴尬的事,找到正确的祛痘痘方法,可以事半功倍,下面我们一起来解决油性皮肤如何去痘这个问题吧!
油性皮肤去痘痘方法:
1、脸部清洗干净
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,有些祛痘洗面奶清洗效果不错,不清洗干净就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。如果是经常化妆的人,需要先卸载再使用洗面奶清洗,如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话,是会比较容易长痘痘的。
2、注意饮食,保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,而且还要保证睡眠的充足,更要注意不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。
3、护肤品根据肤质挑选
不要使用含油类成分过多的化妆品,如含高油分的防晒霜等。护肤品不要盲目使用,要了解自己是属于什么样的肤质后,再有针对性的使用。
4、饮食也要有规律
热气上火的食物尽量少吃,比如辛辣的,应多喝些花茶,可以美容肌肤,多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。
容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物,这类食物在体内容易产生毒素;已经长了痘痘的MM,一定要禁吃海鲜、芒果等食物。每天喝8杯水。清早起来空腹喝一大杯水,这样可以有效清肠胃。避免情绪紧张,保持心情愉快。
对于皮肤油性的人来说,应当多休息、清洁和保养,保持乐观心态,积极参加健康的运动。
有一些人的痘痘从青春期开始一直蔓延到青春期结束,有时候护理得不好,也容易留下痘印,尤其是油性皮肤,长痘痘长得人心烦却又无可奈何,还会给人一副油光满面的感觉,那么,油性皮肤要怎样去调理呢?让我们一起来了解一下。
油性皮肤长痘痘怎么调理
1、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常 用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。
油性皮肤长痘痘怎么食疗?
体内热毒引起的下巴长痘痘饮食调理:橄榄、火龙果和梨子
饮食解析:橄榄可以生津止渴,清热排毒,抗炎消肿,对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。火龙果味甘性凉,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。梨子可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等,还可通利大便。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。
通过以上内容,我们可以知道,尽管是油性皮肤,一定不能轻易忽视,忽视的话皮肤会变得越来越差。如果一直还是可以通过一些方式来调理自己,如果是油性皮肤的话,一定在各方面要多加注意,不仅是在饮食上还是皮肤清洁上。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《油性皮肤痘痘应该怎么治疗》还意犹未尽,请继续关注油性皮肤的痘痘怎么治专题,感谢您的阅读!
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