黑头反反复复，不是它的错是你的错！黑头真的是一个非常烦人的问题每次你认真清理得干干净净不过几天它又重振旗鼓布满鼻头……形成原因一老旧角质堆积角质粗厚角质层是表皮最外层的部分主要由10至20层扁平没有细胞核的死亡细胞组成当这些细胞脱落时底下位于基底层的细胞会被推上来新旧替换形成新的角质层。每次的替换周期是14天左右但是遇到皮脂分泌过剩日常护理不当还有受到日积月累的氧化伤害角质层是无法正常脱落不断累积就会堵塞住毛囊形成原因二油脂分泌旺盛形成黑头还有最大的一个元凶油脂油脂是由皮脂腺分泌出来的皮脂腺成长在毛囊及立毛肌之间如果分泌的皮脂量较大其无法及时排出不断堆积结局就是形成角栓被空气氧化后变成黑头形成原因三毛孔粗大毛孔粗大是黑头反反复复的重要原因毛孔变大过程：受紫外线长期照射胶原蛋白减少胶原细胞破裂凋亡变形无法恢复皮肤失去弹性造成大面积皮肤松弛毛孔越来越大有人以为黑头就是皮肤表面被灰尘污染擦干净就好其实里面还有很多脏东西↓↓↓油脂粒、肌肤代谢物皮屑，灰尘，化妆品垃圾...而且他们不止在皮肤表层还在皮肤里藏得很深不是平常洗洗就能干净的作为资深的护肤达人（就是踩雷千遍）这些偏方真的不要尝试▼▼▼最后的结果是毛孔越来越大越来越粗黑头越来越多想真正去黑头一定要找对方法另外拔出黑头并不意味着黑头被终结如果不收缩毛孔会让更多污垢进入加重黑头因此一套完整有效的祛黑头流程必须是先软化角质-祛除黑头-收缩毛孔零黑头·毛孔洗澡（点击项目名称即可浏览项目详情）·深层清洁·祛除黑头·细致毛孔·扫除油光日常护理做好清洁控油：油脂堆积引起的黑头，做好日常清洁，保持面部清爽无油，减少黑头产生几率。养成良好生活习惯：饮食清淡，减少油腻、辛辣、高糖等食物的摄入，早睡早起。定期去角质：每周做一次去角质，隔一周再做次深层清洁（周期可根据自己的肌肤状况来适当调整），避免角质层过厚影响皮脂排出。注意防晒：出门时，涂抹防晒霜，做好基本防晒工作，避免长时间在太阳底下暴晒。
qudou365.COM祛痘延伸阅读
额头上长痘痘是肝火旺引起的。肝脏毒素太多,痘痘自然就爬上额头。
鼻子上或者下巴上长痘痘，一般是内部上火导致的；所以只要身体里面的毒素排出来了，痘痘也就会得到改善的。
吃太辣了，或者生姜类容易上火食物吃多了容易导致体内重火。嘴角又是比较脆弱的地方，当然抵抗不了火气的攻击，最终形成了嘴角的痘痘。
用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
体内激素分泌失调也会引起青春痘，当皮脂腺分泌过于旺盛时，容易堵塞毛孔，特别是油性皮肤的患者，皮肤会分泌出更多的油脂，引起青春痘的产生；
嘴角边卫生不够，嘴角边皮肤不洁净，引起嘴角边的毛孔堵塞， 发炎，发红，形成痘痘。
内分泌的失调程度。内分泌失调越严重，痘痘的生长状况也就越严重。
脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食。
如果问我，什么可以补水，什么可以美白，多少都能说出一些护肤品。
因为导致闭口的原因有很多种，任何肤质都有可能长闭口，并不存在一个放之四海而皆准的护肤品，是直接针对闭口，一用就有效的。
粉刺分两种，开口的和闭口的。开口粉刺乃们肯定知道，就是传说中的黑头白头。把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出来的就是开口粉刺。闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。
1、睡眠状况不佳，主要是熬夜；
2、饮食、精神压力引起的体内问题；
3、体寒；
4、长期使用低质量化妆品；
5、卸妆不彻底、彩妆残留，或卸妆品本身残留；
6、屏障功能受损、角质层脆弱、极度敏感干燥；
7、油脂分泌旺盛、堵塞毛孔。
绝大部分人看到闭口就觉得是原因7，实际上1、2、3是主要原因，4-6则可能比7更常见。
由于这是造成闭口的主要原因，所以我们需要花一点篇幅，来尽可能详细的探讨一下。
在探讨的过程中，并不会专门去讲，是一种什么样的体内原因导致了闭口。
因为，并不是哪一种具体的体内原因，导致了闭口。而是，闭口和其他慢性病一样，都是人体在亚健康状态下，产生的一种现象。
想要说清楚体内问题，是很难的，本人并非专业人士，唯恐说的不好有“江湖郎中”之嫌。这里浅谈一二，有谈的不对的，也请欢迎指正。
把人体想象成一个智能化的超级工厂，这个工厂里面的工作由最先进的机器人、最精密的仪器和系统去完成。
而所有的代码，已经在人类诞生的时候，由上帝写入机器人程序，其高级程度，人类至今未能完全破解。
工厂里面五个最重要的核心“机器人五虎将”，统称“五脏”，它们的名字分别叫：心、肝、脾、肺、肾。
1、提供充足的电、保持电压稳定；机器人、精密仪器都需要稳定的电压。
2、工厂内温度适宜；精密电子设备需要合适的工作温度。
3、正常上下班，劳逸结合；即便是机器人也需要休息、需要检修。
4、所需要的其他条件，比如不做无端消耗的无用功。
1、能源供给：自己利用原材料发电，为工厂自身的运转提供充足的电压；从而维持各部门的正常运转。
2、废物清理：每日工厂产生的各种垃圾和废物，通过废物清理系统运出去，保持工厂内部畅通。
3、维修诊断：工厂内部出了任何问题，相关部门能够诊断出来并进行自我修复、维修。
4、资源调度：当供电量不足时，工厂会把有限的电量优先分配给大佬，比如“五虎将-五脏”，其他小弟暂时靠边站，比如“皮肤”。供电量持续不足时，还会停掉一些非紧急事务，比如“废物清理”，以把有限的能源提供给重要部门进行紧急、重要的事务。
一个温度适宜的智能工厂，有充足的电量供应，工厂内部的机器人、精密仪器等正常上下班、正常作业，每天自动清理垃圾，自动检修各种毛病。
当供电量并不充足时，工厂自动压缩非重要部门的供电，比如负责工厂美观的装潢部门，可以暂且收缩；负责清理垃圾的后勤部门，也可以先把垃圾堆在那里。而必须保证重要部门的供电，比如生产制造部门、数据库等。
工厂资源调度：有限的资源优先分配给大佬——人体资源调度：有限的营养优先供给五脏，皮肤之类的面子工程则靠后站。
1、提供充足的、均衡的营养；
人们总是在烦恼，为什么脸上的痘痘总是反反复复的长起，并且难以根治，总是在痘痘好了不久之后，又有痘痘重新冒了出来，痘痘反反复复长起的原因是什么，专家表示，其实多是因为没有对症下药对痘痘进行治疗。
皮脂腺过于发达
皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，这样极易导致毛孔堵塞、排油不畅等皮肤问题。而毛孔堵塞，皮肤依旧继续分泌，那么皮脂就会在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。这就是为何油性皮肤的人常容易长痘的原因之一。这种情况很容易出现死循环，导致痘痘反复长，不断长。
消化系统的问题
如果一个人长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况，即出现消化系统问题。此时会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这种情况常出现在嘴周长痘或是脸颊长痘。而如果消化系统这一根本问题没有得到改善，痘痘将会反复不断的长。
压力、情绪过大
工作、生活压力大，情绪常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反复发生的原因。压力大或过度波动的情绪、大喜大悲都是导致内分泌失调的一大原因，而内分泌失调如果没有从根本上调理，一旦遇到其他诱发因素，痘痘就会消了又长。
长痘后对痘痘置之不理
很多人认为痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以为痘痘长在青春期是再正常不过的表现，因此放任不管，等其自行愈合。其实不然，痘痘是一种慢性炎症性皮肤疾病，若任其发展，很容易导致感染发炎，最终留下痘印痘疤，极度影响美观。正确的做法应是，长痘后要立刻引起足够重视，防止痘痘进一步恶化。
对于痘痘反反复复长起的原因是什么，祛痘专家表示，其实每个人脸上长痘的原因，多数情况下还是有所差别的，要想让脸上的痘痘不再反反复复长起，对症下药治疗痘痘是极为重要的。
所以，在祛痘上，欢迎大家到，让专家来帮你将脸上的痘痘清除！首先会有专家来帮您会诊，经过一系列专业的诊疗之后，确定您脸上长痘的原因，再为您搭配正确的方案，确保让痘痘消失！如果您还有更多的问题，随时欢迎在线咨询祛痘专家，相信一定能够解答您的困惑！
当我们压力过大的时候，心情就很烦躁，再加上晚睡，失眠多梦，这时我们体内的激素分泌紊乱，就会惹起痘痘爆长！
健康的人体是由内分泌系统的各种激素（也即是荷尔蒙）和神经系统配合起来的，调节人体的代谢和生理功能的。内分泌失调就会导致内分泌出现问题，导致脸上不断长痘痘，特别是下巴的位置。
也即是体内毒素太多，毒素一直堆积在体内，没有办法排出体外，所以通过长痘痘来排毒，都是通过下巴长痘痘来赞助身材排毒的。
体内雄性激素不服衡，肾上腺分泌支持保持苏醒，导致皮肤整体代谢功能差，油脂分泌兴旺，从而导致毛孔堵塞，时间久毛孔不透气油脂就会滋生细菌感染发炎变成痘痘。
1、首先下巴长痘痘以后不能自己用手去挤，因为用手看似挤破了痘痘，实际痘痘破了以后手上的细菌也就进入了皮肤深处，更容易导致痘痘发炎红肿和严重，留下痘坑痘印
2、其次下巴长痘以后不要随乱乱各种药膏，中药的相对来讲是非常好的，因为纯中药的祛痘的没有任何刺激性和副作用
1.清洁很重要，需要深层清洁消炎杀菌祛痘，选定温和的，分子小的可以深层清洁毛孔代谢和清理堵塞的油脂，保持毛孔清爽干净，这样才能让痘痘快速消下去。
2.不要熬夜，削减油脂分泌，保持水油平衡，预防痘痘继续长。
3.肠道清理，需要给自己的肠道排排毒，把肠道清理干净，体内排毒干净，防止痘痘继续长，这样才能更好的办理皮肤上的问题，皮肤上的问题需要用护肤品办理，因为曾经长在皮肤上了，不是内调就可以好的，内调是防止继续长，让身材保持健康，排毒很好。
4、适当轻松心情，可以出门游览，给自己一个轻松的状况，随时保持愉悦的心情，这样就不会引发痘痘生长啦！
5、另有一个温馨提醒一下：吃糖容易长痘‼️ 辣本身不致痘（吃辣真的不至于长痘） 长痘的人总是忌辣，然而却不知，有些人吃辣长痘，是因为辣的食物里总是伴随着高油高盐，致痘的，并不是辣本身。反倒是女生们爱的甜食，是真正容易致痘的东西。
爱美是每个人的天性，谁还不是个小仙女了，可一旦长了痘痘，那只能变成个满脸痘痘的小仙女了，长痘痘很心烦，祛痘的路上难免会踏入误区，这些祛痘误区可别再犯了!
六大错误的祛痘方法
1、螨虫引起痘痘
不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。
因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期食用这类产品护理面部，也会形成伤害。
2、挑出脓包痘痘好的快
许多青春痘患者都青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手扣挤，认为把痘痘挤出来。痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。
3、盲目给皮肤控油
出油旺盛的皮肤确实更容易产生毛孔堵塞，形成痘痘。所以你就开始盲目的洗脸清洁，想要皮肤时刻清爽无油，控油产品乱用一气!只控油却不给肌肤补充水分，会造成皮肤缺水，水油不平衡加速皮肤粗糙，痘痘肌情况恶化。
4、口服避孕药可祛痘
在一段时间内去痘效果还不错，但事实上是火烧浇油的做法，面部长痘痘本来就是由于身体中的雄性激素水平超标，服用这种激素类一是会有副作用，二会产生依赖性。
5、出现痘痘就马上用药
痘痘会冒出来的理由有许多种，你想要祛痘祛痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品，用错方法不但去不了痘痘，反而会伤害了皮肤。
6、使用热水洗脸会清洁的彻底
热水的确可以使清洁工作更加容易进行，但是热水的温度很高，蒸发得比较快，所以用热水洗脸之后水分的迅速蒸发会带走大量的皮肤本身含有的水分。
即使在寒冷的冬季也不必要用热水洗脸，使用和体温差不多的温水就可以，之后最好再用冷水冲一下让毛孔收缩。
祛痘必须准守的三个原则
痘痘是一种局限性疾病，通常随着年龄的增长会自愈。痤疮是一种多因素疾病，所以不能单纯的按一种方法处理，应遵循以下原则：
(1)明确痘痘的发病原因，轻重程度;
(2)选择安全的祛痘方法和祛痘产品;
(3)注意日常卫生习惯及作息习惯，饮食及睡眠都会影响祛痘的效果。
长痘少碰这五种食物
1、高糖类食物
冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多女生的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!
2、刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，像蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
3、烟酒类食物
烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!
4、高油脂食物
很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!
5、精细的食物
现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《黑头反反复复，不是它的错是你的错！》还意犹未尽，请继续关注下巴的痘痘反反复复专题，感谢您的阅读！
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