身上长痘痘是什么原因? 6大诱因成为毛囊炎凶手
身上长痘痘是什么原因?熬夜、药物、清洁不当等原因,都会导致身体长痘痘。身上长痘的直接凶手,就是毛囊发炎,它会导致皮肤出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。
很多人可能会疑惑,为什么老早过了青春期,却还是会长痘痘?专家表示,痘痘主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞形成粉刺,使得痤疮杆菌增生,发炎后就变成痘痘、丘疹。另一种和痘痘很像的皮肤状况则是毛囊炎,感染源可能为外界病菌,例如金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、皮屑芽苞菌、霉菌等,发炎反应和痘痘类似,可能会出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。
身上长痘痘是什么原因?身上长痘痘的6个诱因
【细菌感染】
细菌感染途径很多,例如有些人去游泳、去泡温泉,若泳池和泡澡设备没有彻底清洁杀菌,就有可能会感染。闷热、湿热环境较容易造成细菌滋生,从而诱发毛囊炎,引发痘痘危机。
【湿热】
从中医观点来看,夏季是一个湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节,更容易出现身上长痘的情况。专家提醒,吃冰、重口味的食物会造成肠胃湿气,熬夜、作息失调则使体内易生虚火。
【免疫力下降】
为什么有些人特别容易感染毛囊炎? 主要就是免疫力降低了,很多人只要一忙就会长痘痘,很多学生在大考、交报告或毕业前夕狂冒痘。熬夜、压力、情绪低落都会降低免疫力,让你变得更容易被细菌感染。而且,不只是毛囊炎,不少人一熬夜就容易病毒感染长疱疹。所以想要改善毛囊炎,最重要的就是改变生活作息。
【毛孔堵塞】
背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角质无法正常剥落,毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。
【情绪落差大】
如果情绪有如洗三温暖,一会儿生气,一会儿开心,肾上腺素也会随着我们阴晴不定的情绪不知所措地胡乱分泌一通,让痘痘爆发出来。
【药物】
此外,某些药物可能会让你冒痘,例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等患者长期使用类固醇,皮肤免疫能力下降,因此较容易产生毛囊炎。糖尿病患者本来就容易有细菌性感染问题,也是毛囊炎好发族群。(图片来源:视觉中国)
粉刺瘤和粉刺只差一个字,但区别却大了。如果出现粉刺瘤采取的措施就和粉刺完全不同了,所以我们需要弄清什么是粉刺瘤。下面小编先来带大家看一些二者的差异吧。
一、什么是粉刺?
粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺,但形成机理大致相同。
皮脂腺分泌是维持在一个正常水平,但皮脂腺却是非常容易受到雄性激素、生长激素的刺激,受到这些激素刺激后,皮脂腺就会分泌增多。
皮脂分泌增多,直接会导致原本流通顺畅的皮脂腺导管,形成阻塞。再加上毛囊的正常新陈代谢产生的物质,与过多分泌的皮脂,一同堵塞了毛孔。
而这些阻塞物,能接触到氧气的,会发生氧化,变成黑头粉刺,而闷住的、接触不到氧气的,就会变成白头粉刺。
二、什么是粉刺瘤?
粉刺瘤就是皮脂的腺囊肿,实际就是由于皮脂腺的堵塞,导致体内的分泌物无法正常排出体外,如果皮脂囊破裂了,这些粉刺就消失了,这可以算作是良心的粉刺瘤,只是影响美观罢了。
其次还有一种就是多发性圆形和椭圆形的接状的粉刺瘤,长得范围也比较广泛,小编还长过,常长在腰,腹部,四肢,这种粉刺瘤是常见的。
这种粉刺瘤就如胖人脂肪组织样的瘤状样,没有任何的不适感和疼痛感,用手摸是软的,很多人并不理会它。
还有一种粉刺瘤不同于常见的粉刺瘤,这种粉刺瘤会按压有疼痛感,而且摸起来较硬,较疼痛粉刺瘤。如果瘤体比较大了,当局部疼痛厉害的时候,建议去医院做个切除。
粉刺和粉刺瘤还是不同的,遇到了也不要过分紧张和害怕,因为粉刺瘤不是太大问题,随着年龄的增长和一些心理、外部环境的影响,长粉刺瘤也不足为奇,只要选择正确得分措施对待即可。
1.饮食要注意
肉虽好吃,也要注意吃的量,适当吃一些蔬菜,在饭后还可以吃一些水果,每天坚持吃水果,水果推荐有草莓,苹果,橙子,这些对我们皮肤都十分有好处,长期坚持吃下来的话,会使我们皮肤光滑。平时在做汤的时候,往汤中加入一些大枣或者枸杞,这样对肠道能起到养护作用。
2.注意清洁
痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。天气热的时候,尤其是在运动之后,是很容易出汗的,要记得及时清洗掉汗液。早晨和晚上建议大家要对脸部进行清洗,白天时候面部难免会沾到一些灰尘,建议使用洗面奶进行面部清洁,不要用刺激性很强的,还要把泡沫清洗干净。
3.化妆品要慎用
化妆品使用之后多少会对我们皮肤产生损害,而且在卸妆的时候又没有清洗干净,很容易导致毛孔堵塞,进而出现痘痘。
平时减少脸部受刺激,化妆品使用次数减少,卸妆之后要把脸部认真清洗。
4.要休息好
有良好的生活习惯,比如晚上就要按时睡觉,不要熬夜。因为睡眠也会对脸上的痘痘产生影响。到了晚上,很多朋友习惯晚睡,长期下去身体的代谢就会受影响,毒素就容易在身体堆积,这样一来也就会出现痘痘。临睡觉之前一个小时尽量不要运动,给自己营造一个舒适的环境,晚上要少接触电脑和手机,避免身体变得亢奋。
5.不要饮酒、不要吸烟
经常饮酒和吸烟,皮肤状态很容易受影响,时间久了皮肤就会很差,而且痘痘也会容易出现,因此,建议大家要远离烟酒,减少对身体的伤害。
6.卫生要注意
预防痘痘是个长期的过程,我们要注意脸上的问题,当长痘的时候,不要用手一直去抠痘痘,这样往往不容易好,头发平时可以三天清洗一次,澡两天洗一次,身上污垢要做到定期去除。不建议大家每天用洗面奶洗脸,现在大多数洗面奶含有化学成本,其实对我们皮肤不好
对于痘痘来说,多次提到要尽早处理,不要等到发展严重了,再考虑祛痘,那个时候,无论从祛痘时机来说,还是从祛痘难度来说,都要更加困难。
痘痘的种类有很多,按炎症,可以分为非炎性痘痘和炎性痘痘,非炎性痘痘常见的就是我们常见的黑头粉刺和白头粉刺,这个时期的痘痘是最容易处理的。
炎性痘痘相对于非炎性痘痘要严重很多,我们常见的有丘疹型痘痘、脓疱型痘痘和囊肿型痘痘。下面就来主要介绍一下这3种痘痘的真实案例。
1、丘疹型痘痘
A小姐痘痘反复长了几年,时不时就冒出几个来,用了很多护肤品都不行,甚至有时脸一涂上护肤品就红,所以她上妆也很小心。本想放弃,但又担心脸上的痘痘越来越严重变得满脸痘疤很粗糙。经过多方咨询确认,脸部皮损以炎性小丘疹为主,脓包不太多也不大,大部分都呈淡红色。这类痘痘不算很严重,但是有个问题,就是容易过敏,当痘痘长的不是很多时还不容易看出,长多了过敏就会导致脸红的明显。这样的痘痘就像是埋在脸上一颗颗的定时炸弹,说不定什么时候就引爆了。很多人在初期时候,不去重视而选择放任它,结果导致痘痘的程度越来越严重。祛痘越早越好,更重要的是选择正确的方法。
2、脓疱型痘痘
B女士,在生完小孩后,就长了很多脓疱型痘痘,如果长期得不到有效地改善,对容貌会造成非常大的损害,会留下比较深的疤痕。
这类痘通常在长的时候皮肤会有很明显手压痛感,说明长在皮肤层下较深,一般是2至4天明显凸于皮肤表面。有些患者轻轻手挤是很难将脓挤出,就是因为囊肿痘痘长得比较深。如果用力过大,反复挤压,引起感染发炎,就很容易造成痘坑的形成。
3、囊肿型痘痘
C小伙长痘也有5年了,现在已经发展成为了囊肿型痘痘,可以说已经很严重了,但像这种痘痘的根基在皮肤层不是很深,但是非常容易留痘印。如果经常挤,其实并不能解决根本的问题,感染后反而红印会很难去掉,随着长成的密度相对过密,还有很多小痘没起来。继续挤下去只会皮损更严重,一旦引起周边感染,创伤面积会持续加大,痘印就会比较多。
通过上面我们可以看到,A小姐、B女士、C小伙所长的痘痘,都是属于炎性痘痘,痘痘已经属于中度或重度了。已经治疗起来有一定的难度了,痘痘常常不容易消退,而且容易消退后产生痘印、疤痕,所以给很多青年男女造成了很大的困扰。现在我还发现有大一部分人群,还是认为:长痘了不用管它,让它自动消退。其实这个观点是不正确的,有的人痘痘是可以自动消退,但也只限于有的人,如果你不属于这部分人,这样做很有可能会留下终生遗憾,所以请正视自己的痘痘,不要耽误了最佳治疗时期。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《怎么从5个方面区分毛囊炎和痤疮?》还意犹未尽,请继续关注毛囊炎痘痘专题,感谢您的阅读!
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