(1)代谢紊乱
如果胃部有不舒服的感觉，可能是胃功能紊乱，消化功能方面出现了异常，因此，就会发现自己的头部有一些痘痘，建议这些朋友平时要有一个好的生活规律。
(2)心情原因
平常很容易因为一些小时闹情绪，对于情绪的把控不好，这样就可能会使身体出现上火，建议这些朋友要有一个乐观开心的心情。
(3)天气原因
在天气转凉时不及时加衣服保暖，忽视这一点也有可能会引发后脑部位长痘痘，还有天气炎热的时候没有注意解暑还是会引发后脑部位长痘痘。建议这些朋友平时要根据天气的变化，来增减衣物。
(4)饮食原因
如果个人口味比较偏向一些比较油腻的食物，再加上平时不喜欢喝水，就不能够尽快的冲洗油脂，另外，经常饮酒，也会出现这种症状，平时再喜欢饮酒也要适量，口味要保证清淡。
(5)毒素
火锅或者烧烤之类的食物经常吃，就很容易造成肺部和胃部出现热量堆积，进一步就很可能致使毒素也越来越多，毒素蔓延到了头部就会在后脑勺位置呈现出痘痘，吃食物的时候还是要遏制内火旺盛的现象。建议平常不要总吃高热量食物。
(6)湿疹
如果患有湿疹或者是痤疮但没有及时的把这些疾病治好，就可能会出现这种症状，因此，平时要多注意皮肤的清洁，以免痘痘的出现。
(7)卫生原因
没有注意好头部的正常清理，头部不干净或接触异物，也会引发后脑勺上长痘，在外面的环境奔波很容易引发头皮呈现出许许多多的污垢以及油脂，如果没有马上把这些污垢清除掉，就很可能会出现这种症状。
(8)肾阴虚
身体如果肾阴虚，经常会有出汗的情况，这样就会有大量汗液停留在皮肤表面，进而使身体呈现出这种症状，建议大家平时要把肾脏调养好。
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后脑勺长痘痘是什么原因 分析四种可能的因素
我们都知道痘痘一般是长在脸上和背上，其实有些人后脑勺也会长痘痘的，那么，后脑勺长痘痘怎么回事?怎样祛后脑勺的痘痘?
1、内分泌是主要原因，自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。
2、心情因素分不开。不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。
3、天气也是一个重要因素。在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的。
4、与肾阴虚有关。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。
后脑勺长痘痘可以用中医方法祛痘，利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。
中医方法有效可靠，在此同时，辅助外用的药物，可以使效果更好。
阿达帕林凝胶：适用于以粉剌，丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，亦可用于治疗面部，胸和背部的痤疮。
复方木尼孜其颗粒：应用于皮肤科、美容科的痤疮、色斑、粉刺患者，疗效显著。
异维A酸软胶囊：抑制皮脂腺功能，使皮脂中亚油酸含量增加，显著减少皮脂产生及毛囊角化过度，并可抑制痤疮丙酸杆菌，对各种痤疮都有效。
后脑勺长痘痘怎么回事?
后脑勺长痘痘怎么回事体内毒素淤积在后脑勺长痘痘可能是由于体内毒素淤积导致。尤其是肺火、胃火旺盛的时候，这时体内毒素较多。内火旺盛的时候容易导致油脂分泌多，这样会堆积在毛孔处，容易长痘痘。
饮食过于辛辣
后脑勺长痘痘可能是因为饮食过于辛辣。辛辣的饮食会刺激体内油脂过度分泌，加快体内水分的流失，从而导致皮肤长痘痘。除此之外，经常喝酒喝咖啡的人也更加容易长痘痘。
头发清洁不够
后脑勺上长痘痘可能是因为后脑勺头发清洁不够引起的。一是因为头皮没有得到及时的清洗而导致大量的油脂污垢堆积在毛囊处造成堵塞，一是在使用护发素等润发产品的时候没有冲洗干净，都会导致后脑勺长痘痘。
心情不佳
后脑勺长痘痘和人的心情也有一定的关系，若是心情不好，长期紧张，这对头发影响是很大的，会影响油脂分泌，导致长痘痘。
溢脂性皮炎、毛囊炎
后脑勺长痘痘可能是因为患有溢脂性皮炎、毛囊炎等引起的，因为后脑勺头发、头皮过于油腻，容易发生毛孔堵塞，细菌感染，从而导致长痘痘。
后脑勺长痘痘怎么办
饮食注意
首先饮食需要注意，需要忌口，皮肤病很多都需要忌口。
饮食
吃饭上不要太过油腻，不要大鱼大肉，清淡点好，偶尔一次可以，不要经常就好。
不要熬夜
熬夜会导致内分泌失调，免疫力下降，会导致脂溢性皮炎的复发。
及时治疗
若是得了毛囊炎，可以先去开些药，一般是内服加外用，是比较有效果的，痘痘会慢慢消下去，但并不是完全好了，平时还要多留意，防止复发。
毛囊炎怎么治疗口服药物
药物是治疗疾病很重要的一个部分，所以，有时候毛囊炎的治疗也需要利用到一下药物。其中，具有消炎和防止感染作用的头孢拉定、甲硝锉是利用的较多的两种。不过，需要注意，甲硝锉是要在饭后立即服用的，不按照这样的方法服用的话，对胃会造成不良影响，并且，一旦服用药物，就一定要坚持服用，直到取得预期的效果为止，不能半途而废。
饮食治疗患有毛囊炎的人要切记，辛辣、油腻刺激性食物千万不能够吃，这会对病症造成极大影响，能引起上火的一类甜食诸如瓜子、巧克力等也不能食用。
饮酒也是必须要禁止的，而蔬菜、水果这些食物则可以多吃，以此增加身体内的维生素，疏通肠胃，利于排便。此外，一些食物，如苦瓜、菊花茶、绿豆汤具有不错的降火效果，患病期间是可以食用的。总的来说，就是饮食要忌口。
作息规律除了注意饮食之外，规律的进行作息也是很重要的，因为不规律的作息时间和作息习惯会对毛囊炎的治疗造成不良影响，所以，在患病期间，一定要注意按时作息，养成良好的作息习惯，特别要注意，不要熬夜。
禁止抓挠对于毛囊炎患者来说，抓挠引发毛囊炎继发感染的一个主要原因，许多患者都是因为忍不住的抓挠，所以加重了病情。
因此，一定要切记，一定要忍住不要抓挠，如果晚上睡觉时有不由自主的去抓挠的话，在入睡前可以先带个手套，这样的话，即便不知不觉的去抓挠了，也不会使得手指甲将皮肤抓破，对病症造成的影响不大，这是是避免毛囊炎继发感染的有效方法。
1.稳定代谢紊乱
胃功能紊乱导致胃部不舒服，或者消化功能方面出现异常，因此造成后脑勺长痘，此时先要稳定好身体代谢紊乱这一问题，痘痘也会随之消失。
2.稳定心情因素
建议要有一个乐观开心的心情，要是平常对于情绪的把控不好，总是因为各种小事容易生气，这样就可能会使身体出现上火，很可能会以痘痘的形式表现出来。
3.天气变化原因
在天气转凉时，对于自身不多加注意，不及时加衣服保暖，也有可能会引发后脑部位长痘痘，还有天气炎热的时候没有注意解暑，同样会引发后脑部位长出痘痘。建议这些朋友平时要根据天气的变化，来增减衣物。
4.饮食原因
饮食原因可能说得上是最常见的导致痘痘长出的原因了，饮食上如果喜欢吃一些味道重的，就是一些油腻的，油炸的，高糖的食物，很容易就会造成毛孔堵塞，体脂分泌过多。还有不要总是碰烟和酒，也不利于身体毒素的排出，积累在身体内就会导致长痘情况的出现。
5.毒素积累
这点和上诉饮食原因差不多，指的是经常吃火锅或者烧烤之类的食物，就很容易造成肺部和胃部出现热量堆积，慢慢地毒素积累越来越多了，毒素蔓延到了头部就会在后脑勺位置呈现出痘痘，吃食物的时候还是要遏制内火旺盛的现象。建议大家平时不要吃热量较大的食物。
6.湿疹等皮肤问题
本身就患有湿疹或者是痤疮等皮肤病症，在治理期间没有好好重视，进行护理，会导致出现一些连锁反应，例如在后脑勺长出一些痘痘。此阶段要护理加预防，采用积极有效的药物治疗或者询问专业医生。
7.卫生原因
平常生活中，头部的正常清理没有注意，头部出现不干净，也会引发后脑勺上长痘，在外面的环境奔波很容易积累污垢以及油脂在头皮上，如果没有马上把这些污垢清除掉，就很可能会出现这种症状。
8.肾阴虚
出现肾阴虚的朋友会比较喜欢出汗，这样汗液容易附着在皮肤表面，进而使身体呈现出这种症状，所以平时对于肾脏的养护一定要做好，此外做好身体的清洁。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《后脑勺长痘是什么原因？如何预防痘痘出现》还意犹未尽，请继续关注长痘专题，感谢您的阅读！
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