饮食生活失调现代人生活忙碌,常以速食解决三餐·造成养分不均衡°其实·不均衡的饮食与青春痘的产生也有密切的关系,因为营养失调会使肌肤新陈代谢的机能恶化,而产生皮肤问题。
例如,摄取过多含动物性脂肪的肉类或是高热量的甜食,会使皮脂分泌量增加,刺激毛孔内部·造成皮脂凝聚而堵塞毛孔。而现代人·在情绪不稳丶压力大丶睡眠不足丶作息不正常时,更容易使青春痘恶化。
中医病机分析隋,《诸病源候论·面疱候》:“面疱者·谓面上有风热而生疱。”立论本病病机为风热蕴结于面《医宗金鉴·肺风粉刺》:“此症由肺经血热而成。”立论本病病机为肺经血热蕴结于面。
当代临床对此病机的认识·除风热丶血热丶肺经血热蕴结于面之外,尚有下列看法:
1.血瘀由于血液循环所引起的淤血,产生一种毒素,而对身体产生各种疾病,或对青春痘促其生成或长期不愈的特性。炎症性丘疹、结节为血瘀化热证。
2.湿盛此病的发病者多为皮脂腺分泌过多者,中医把皮脂腺分泌过度旺盛的病机归纳为湿盛。
3痰核此病部分病人的临床表现以粉剌及小皮脂腺囊肿为主,中医称之为痰核·认为此种证候的病机为痰核郁结。
4肠胃实热上蒸于面部分患者表现为食欲旺盛,舌红苔黄丶口臭除青春痘外又以经常性便秘为特点。
5热毒蕴结于面部分病人在青春痘局部续发较严重的感染·在炎症性丘疹粉刺的基础上出现脓旻丶疖肿丶脓肿面部潮红,表现以化脓性炎症为主要损害。
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之前一篇文章《老中医祛痘精华核心》中介绍过,在中医去痘痘的理论中,痤疮的发生离不开热、郁和痰三个方面。今天我们就来深入的介绍一下这3个方面,看到底对中医治疗痘痘起的怎样的指导意义。
1、热:分为风热和湿热
风热:面鼻属,肺经过风热熏蒸,邪壅肌肤而成痤疮。皮损以微讽刺、白头粉刺、黑头粉刺、炎症性丘疹为主。表现为患处疼痛、发痒,咽干微咳,小便黄,舌质红。
湿热:长期饮食辛琴刺激及肥甘厚味之品,酿生湿浊,或汗出见湿,湿郁化热,或由于素体胃肠有热或暑热侵犯胃肠,导致胃肠积热或湿热内蕴。聚于毛孔则发为本病。皮损以粉刺、炎症牲丘疹、脓疱为主。表现为痤疮,顶部变白,大便干,小便黄,舌红苔黄。2、郁:分为血瘀和肝郁。
血瘀:痤疮日久不消,影响气血运行,瘀血阻滞。面部痤疮颜色潮红或暗红,皮损以粉刺、疹、脓疱、结节、表肿为主,舌质红;苔薄黄或黄腻,或有口苦、口干,大便秘结。
肝郁:中医认为女子以肝为先天。女性患者青春期相伙旺盛,又饮食不节,湿热内生,停滞中焦,肝胆疏泄异常,以致肝部化火、肝阳上升或冲任失调,肝火夹热上攻朐背部与颜面;发为痤疮。皮损以粉刺、丘疹、脓疱、结节为主。多见面颊两侧,甚至连及颈项,同时伴有心烦易怒,乳房胀痛。3、痰:脾胃失调,运化失健,酿生湿浊,湿聚成痰,或肝肾:阴虚火旺,灼液为痰,痰凝肌肤而成痤疮。皮损以粉刺、脓疱、结节。痤疮结节坚硬,疼痛不甚,舌苔自腻。
面部痤疮皮损发生的部位与相应脏腑功能失调及影响因素之间有一定的规律。比如额、鼻子、口周等部位发病,多因为嗜食肥甘厚味,生冷瓜果而诱发或加剧,表现为“湿”性特点,面部油腻垢浊较重,病程相对较短且反复发作。这类患者常伴有大便不通,反映胃的受纳、睥的运化、大肠的转输等功能的失常对本病期一定作用作用。颊、颏等部位发病,往往见肝失疏泄、情志异常的症状,表现为情绪低沉、郁郁寡欢或心肝火旺、烦躁易怒。伴月经不调的“经前痤疮”皮损主要分布在额部。
中医治痘痘、中医治疗痘痘经过中国千年的积累,总结出了它的一套专业祛痘方法体系,在中医去痘痘的治疗过程中,不断的摸索、总结,最后形成一套非常有操作性的理念。但由于有些人明明并没有吃透青春痘中医治疗,却打着青春痘中医治疗方法的旗号,到处宣扬,不但并没有给人治好,反而还砸了中医的牌匾。
今天来说说为啥长痘痘的原因,用中医的眼光分析一下:原因太多,真要说可以写成小说,我们挑主要的讲,有关情志方面和饮食方面的影响,以下纯属个人意见。
这说明什么呢?中医来说:脾虚。别人吃了
好东西,化做血液来做为营养。脾虚的人,有一部分的人,长胖了,还以为自己营养过剩(肥胖在中医理论也是属于痰湿的一种),另外一部分的人却化成痘痘了。
长痘痘,在中医的理论里是归脾管的。脾主肉,主运化(也就是营养的吸收)。所以太胖,太瘦的人,脾一定不好。嘴唇太厚太薄的人,肯定脾虚。大便是浮起来的,肯定营养没吸收,脾虚。睡觉流口水,是体内有痰湿,脾虚。痘痘就是属于痰湿的一种,所以也属于脾虚。
那脾为什么会虚呢?脾在中医里属土,木克土,肝是木,肝克脾,所以脾虚的人,一般是肝火没有及时宣泄,心事憋在心里头。这样一路想来,发现非常开朗的人一般不会长痘痘。所以要去除痘痘,要及时把心中的不快宣泄出来,堆积起来就是肝火,直接影响脾经。脾经一有问题,马上传到肺(属金),土生金,,肺是管皮肤的,所以,痰湿就通过痘痘的形式,告诉你,你的脾虚了。
脾虚的人,少吃猪肉(牛肉和羊肉可以适当吃点),因为你吸收不了。猪肉容易产生痰湿,拿我自己举个例子,连续吃了两天的猪肉,第二天,额头上马上爆出个痘痘。当然少吃应该没那么严重,脾虚不是很严重的人也不会很快产生痘痘。症状有:第二天早上醒来,发现有流口水,一整天感觉嘴巴里的唾液有粘稠感。
赠金笔长痘是一件心烦的事,爱美的女孩子们总是千方百计想尽办法和痘痘进行较量,其实最好的战痘秘籍还是内在调理。中医认为很多病因都可以让我们长痘痘,比如瘀血、痰湿、阴虚、湿热、实热。还有一些是病理反应,比如说多囊卵巢综合征等。这个就必须对长痘的病因进行辨证,然后才能治疗了。
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